Невероятно бърз и лесен начин за укрепване на имунитета и предотвратяване на развитието на различни заболявания предлага руският лекар д-р Сергей Бубновски.
Още: Офталмолог: За колко време обикновено минава конюнктивит?
Още: Напитката, която убива желанието за сладко
Този метод отнема само 15 секунди от времето ви на ден.
Ако имате слаба имунна система, често страдате от настинки и грип или страдате от алергии, опитайте този невероятно лесен трик.
Този тибетски лек с джинджифил чисти холестерола и укрепва имунитета
Още: Тайните на столетниците: 8 знака, които издават, че ще живеете много дълго
Още: 7 лесни начина да балансирате хормоните си, за да се чувствате и изглеждате невероятно
Трик за стимулиране на имунитета
Напълнете леген със студена вода и добавете малко лед. Поставете краката си в легена за 15 секунди, след това ги подсушете с кърпа и обуйте вълнени чорапи.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекар: Това е най-добрата закуска при анемия!
Още: Лекар за вредата от алуминието фолио: Колко вредно е то?
Д-р Бубновски твърди, че ако практикувате това всеки ден, имунната ви система моментално ще започне да укрепва и с течение на времето болестите ще започнат да ви заобикалят.
Той споделя още, че не бива да се страхувате от настинка при изпълнението на тази процедура, защото ще се случи точно обратното – имунната система ще се засили.
Тези храни топят мазнините и стимулират имунитета - яжте ги всеки ден
Още: Диетолог: Кой и защо НЕ трябва да яде домати
Още: Този плод сваля кръвното повече от отказа от сол
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
