Мазнините, които се натрупват в областта около корема са най-трудни за премахване. Често дори диетата се оказва недостатъчна, за да се справите с проблема.
Още: Офталмолог: За колко време обикновено минава конюнктивит?
Още: Напитката, която убива желанието за сладко
За да се отървете от излишните сантиметри около талията, може да разчитате на терапевтичните свойства на етеричните масла. Това съветва ароматерапевтът Мария Катина. Тя препоръчва използването на етерични масла като допълнително, но не и като основно средство за отслабване.
7 съвета за отслабване, ако диетите не помагат вече
„Несъмнено постигането на баланс започва преди всичко отвътре. Ето защо е необходимо балансирано хранене, което изключва сладкиши и включва консумацията на достатъчно количество вода и храна, изобилстваща от фибри и протеини “, споделя експертът.
Още: Тайните на столетниците: 8 знака, които издават, че ще живеете много дълго
Още: 7 лесни начина да балансирате хормоните си, за да се чувствате и изглеждате невероятно
Но за да се постигне по-добър ефект от балансираното хранене, специалистът препоръчва смес от масла. За база може да се използва масло от шипка или смес от масла от жожоба, авокадо и бадем (1: 1: 1), тъй като етеричните масла трябва да се прилагат върху кожата единствено, след като се разтворят в базово масло.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекар: Това е най-добрата закуска при анемия!
Още: Лекар за вредата от алуминието фолио: Колко вредно е то?
Митове за отслабването, в които мнозина вярват
Към 40 мл от избраното базово масло добавите следните ароматни масла:
• 7 капки масло от цитрусови плодове (лимон/портокал/грейпфрут)
Още: Диетолог: Кой и защо НЕ трябва да яде домати
Още: Този плод сваля кръвното повече от отказа от сол
• 3 капки масло от кимион
• 4 капки масло от тамян
• 3 капки масло от здравец
Получената смес трябва да се прилага преди хранене в количество не повече от 1 ч. л.
Съвети за бързо отслабване и без крайни лишения за заети хора
Затоплената смес се нанася върху стомаха. След това увийте талията си с найлоново фолио и останете с компреса не повече от час. През това време е необходимо да приемате достатъчно количество течности. Консултирайте се с ароматерапевт преди приложението на метода!
Важно: Статията е с информативна цел и не може да отмени консултацията с лекар или специалист по здравословно хранене!
