Някои напитки определено не са най-добрата опция за прием с добавки и лекарства.
Още: Офталмолог: За колко време обикновено минава конюнктивит?
Още: Напитката, която убива желанието за сладко
Диетологът Шона Уилкинсън разкри кои напитки не трябва да приемате с заедно с медикаменти и добавки, за да не намалите ефекта им и да не навредите на здравето си.
Медик: Това са най-опасните грешки при прием на лекарства
„Когато приемате лекарства, винаги трябва да спазвате съветите на общопрактикуващия лекар, както и да следвате инструкциите му, за да намалите до минимум риска от всякакви странични ефекти като стомашни неразположения и други по-сериозни последици“, споделя експертът.
Още: Тайните на столетниците: 8 знака, които издават, че ще живеете много дълго
Още: 7 лесни начина да балансирате хормоните си, за да се чувствате и изглеждате невероятно
1. Кафе и чай
Диетологът не препоръчва приема на лекарства и добавки с чай или кафе. Под въздействието на топлината тези две напитки могат да намалят лечебните свойства на лекарствата. Съдържащите се в тях танини затрудняват усвояването на витамините и на желязото, приемани чрез добавки и чрез храната.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекар: Това е най-добрата закуска при анемия!
Още: Лекар за вредата от алуминието фолио: Колко вредно е то?
Добавката, която задължително трябва да приемате, ако имате преддиабет
2. Пробиотични напитки
Също така, не комбинирайте лекарства с пробиотични напитки. Според диетолога, комбуча или напитка с кисело мляко, може да повлияе негативно върху ефективността на антибиотиците. Ето защо се препоръчва да се консумират напитки с кисело мляко и антибиотици с интервал от поне два часа.
Тази евтина добавка намалява кръвната захар с 15%
Още: Диетолог: Кой и защо НЕ трябва да яде домати
Още: Този плод сваля кръвното повече от отказа от сол
3. Алкохолни напитки
Алкохолните напитки също пречат на усвояването на основните хранителни вещества, които тялото получава от добавки като фолиева киселина, цинк, тиамин и витамин В1.
Тази добавка намалява риска от тежко протичане на грип с почти 90%
Освен това алкохолът може да усили ефекта на голяма част от лекарствата.
Важно: Статията е с информативна цел и не може да замести консултацията с лекар! При прием на лекарства и добавки спазвайте стриктно препоръките на специалиста!
