Един зеленчук има свойството да разрежда кръвта по-добре от аспирин. Той е чудесно средство за сваляне и регулиране на кръвното налягане. Руският лекар Екатерина Майорова разкри кой е той.
Още: Една лъжичка от ТОВА на ден ще промени чревното ви здраве завинаги
Още: Ето какво се случва с тялото ви, ако ядете бобови култури редовно
Зеленчукът, който разрежда кръвта и сваля кръвното
Според експерта чесънът е един от най-полезните продукти за сърдечно-съдовата система.
Това е най-добрият зеленчук за хипертониците - той сваля кръвното за часове
Д-р Майорова споделя, че той намалява вискозитета на кръвта по-добре и по-безопасно от аспирина. В допълнение, този продукт нормализира кръвното налягане и намалява вероятността от инфаркт поради фитонцидите, които ускоряват производството на серотонин. Освен това той премахва токсините от черния дроб и намалява натоварването на този важен орган.
Още: Какво става с тялото ви, ако ядете черен шоколад всеки ден
Още: Лекар: Тези 7 ранни признака издават, че имате проблем с бъбреците
"Все пак не прекалявайте с чесъна. При затлъстяване той е противопоказан, защото стимулира апетита. Също така не се препоръчва употребата му на хора с гастрит или пептична язва", казва още експертът.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Разкриха какво се случва с холестерола 1 час след пиене на кафе
Още: Червеното вино и митът за здравото сърце: Какво казва науката
Това е най-добрата ядка за възрастните хора - тя сваля кръвното и укрепва сърцето
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
