Правилното функциониране на черния дроб е от решаващо значение за цялостното здраве на организма. Черният дроб пречиства кръвта чрез метаболизиране на алкохол, лекарства и различни токсични вещества. Той произвежда основни протеини за тялото, включително тези, които предотвратяват съсирването на кръвта.
Още: 5 витамина, които най-често липсват на жените след 30
Още: Откриха рисков фактор за психичните проблеми при тийнейджърите
Вижте още: Какво е "добър" холестерол? И какви са най-добрите стойности на HDL в кръвта?
Той позволява кръвоснабдяването с хранителни вещества и протеини, които предотвратяват инфекциите, а също така произвежда холестерол. Чернодробните заболявания се увеличават, а симптомите, които показват проблема са: умора, слабост, загуба на тегло, загуба на апетит, гадене, болки в стомаха и пожълтяване на кожата и очите.
Още: 9 ползи за здравето от консумацията на картофи
Още: 10 неподозирани ползи за здравето от консумацията на чесън
Затлъстяването на черния дроб се проявява в две основни форми. Неалкохолната мастна чернодробна болест е термин за редица състояния, причинени от натрупването на мазнини в черния дроб. Можете също да получите алкохолно чернодробно заболяване, което представлява увреждане на черния дроб, причинено от пиене на твърде много алкохол.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Пиете ли вода с лимон всяка сутрин? Ето какво се случва с тялото ви
Симптомите, които показват сериозно увреждане на черния дроб, включват повръщане на кръв, лесно образуване на синини, сърбеж по кожата и подуване на долната част на корема, тъмни, черни и катранени изпражнения и тъмна урина, и те изискват незабавна медицинска помощ. А промените по кожата показват проблеми с черния дроб.
"Червените длани обикновено са симптом на прогресиращо заболяване. Черният дроб почиства тялото ни, освобождава ни, освен всичко друго, от хормони, които не ни трябват. При мъжете например това са естрогените - женските полови хормони. Когато черният дроб не работи добре, те се натрупват, а естрогените водят до вазодилатация (разширяване на кръвоносните съдове), така че дланите се зачервяват“, обясни кардиологът Герман Ганделман.
Вижте още: 7 неподозирани симптома, че имате заболяване на бъбреците
Още: 7 витамина, които всяка жена над 40 трябва да приема
Още: Защо е толкова важно да включим протеини в храненето си
Какво разрушава черния дроб?
алкохол
лекарства
автоимунни реакции
вирусни заболявания
мастна хепатоза
Ако подозирате, че имате проблем с черния дроб, запишете си час при лекар, а промяната на начина ви на живот е ключова за регенерацията. Диетата трябва да се обогати с боб, грах, зелен фасул, както и ядки – орехи, лешници, бадеми, сусам, слънчогледови и тиквени семки. Що се отнася до месото, най-добре е да се консумират пилешко и пуешко, без кожата. Физическата активност е много важна.
