Това са най-добрите напитки при преяждане и махмурлук

Диетологът Роб Хобсън споделя е интервю за изданието Marie Claire кои са 5-те най-ефективни напитки, които незабавно ще ви освободят от дискомфорта след преяждане и махмурлук.

Още: Кои напитки трябва да избягвате след 60 години, могат да причинят увреждане на костите

Още: Кога да закусваме за здраве и дълголетие: Разкриха точното време

Най-добрите напитки при преяждане и махмурлук 

Лекарят съветва да се консумира възможно повече вода след преяждане и препиване. Злоупотребата с алкохол може да доведе до тежка дехидратация на следващия ден.

Това са най-полезните напитки за бъбреците

Домашно приготвената лимонада с подправки ще помогне за стимулиране функцията на черния дроб. По този начин той ще премахне по-бързо натрупаните токсини от тялото. Приготвянето на тази лимонада е толкова лесно - просто добавете лимон и щипка лют червен пипер към гореща вода. Специалистът твърди, че тази напитка ще помогне при подуване и газове.

Още: Една лъжичка от ТОВА на ден ще промени чревното ви здраве завинаги

Още: Ето какво се случва с тялото ви, ако ядете бобови култури редовно

Консумацията на чай от лайка ще помогне за успокояване на възпалените тъкани в стомашно-чревния тракт и ще облекчи спазмите в хранопровода. След приема на тази напитка ще се отпуснете и ще заспите по-бързо.

Сутрин можете да пиете чай от джинджифил с лимон. Джинджифилът помага за подобряване на храносмилането, дава енергия и прилив на сила.

Напитките, които чистят холестерола и разреждат кръвта

Чаят от мента с копър ще облекчи и най-неприятните усещания след обилно хранене. Тези две билки могат да помогнат за облекчаване на гадене, лошо храносмилане и намаляване на газовете.

Още: Разкриха какво се случва с холестерола 1 час след пиене на кафе

Още: Червеното вино и митът за здравото сърце: Какво казва науката

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!