Учени разкриха кои са 3-те най-опасни напитки за диабетиците
Най-опасните напитки за диабетиците
Очаквано, най-вредната напитка за диабетици е содата със захар: по време на изследването учените регистрират увеличение на смъртността с 20% при диабетиците поради различни причини. Содата без подсладители не показва специален защитен ефект, в случаите на нейната консумация смъртта е намаляла само с 4%.
Учени: Тази евтина закуска сваля кръвната захар за минути
Опасност за хората с диабет е млякото с нормално съдържание на мазнини.
Плодовите сокове влияят още по-малко, намалявайки смъртността само с 2%.
Безопасни напитки за диабетиците
В същото време учените са установили, че чай, кафе, вода и обезмаслено мляко могат да намалят смъртността при пациенти с диабет тип 2 и дори да предпазят от неговото развитие.
Изводът на учените е, че за пациентите с диабет е по-добре да изберат кафе, чай, обикновена вода или обезмаслено мляко, които са чудесна алтернатива за тях.
6 малко познати симптома на диабет, които всеки трябва да знае
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Вместо вода: 3 напитки, които да пиете преди закуска
Защо ТРЯБВА да ядете яйца на закуска - 6 добри причини
Тази пролетна билка сваля кръвната захар
Хлябът НЯМА да вдигне кръвната захар, ако го ядете така
Този сутрешен симптом издава диабет или болна щитовидна жлеза
Митове и истини за болестта на Алцхаймер
Ново проучване установява лесен начин за понижаване на кръвното налягане
Билката, която се бере през май - тя пречиства бъбреците, черния дроб и кръвта
Редактор:
Таня Станоева
Предишна
