Една популярна и достъпна подправка може да помогне за предотвратяване на хеморагичен инсулт, според учени от университета в Джорджия, САЩ.
Още: Учени: Този навик защитава дробовете от мръсния въздух
Още: Допаминов детокс: Как да рестартирате мозъка си и да си върнете радостта от живота?
Подправката, която предпазва от инсулт
Експертите стигат до това заключение, след като установяват, че веществото куркумин, съдържащо се в куркумата, значително намалява размера на кръвните съсиреци.
Традиционната индийска подправка може да се превърне в едно от признатите средства за предотвратяване на инсулт благодарение на този полифенол. Коренът съдържа веществото куркумин, което може да намали риска от интрацеребрален кръвоизлив и кървене, причинени от разкъсани кръвоносни съдове.
Лекар: Това са необичайните симптоми на инсулт, които всеки трябва да знае
Още: Разкриха по кое време на деня е най-добре да се яде риба
Още: 8 причини да започнете да ядете тиква всеки ден
Според съвременната статистика около 17% от инсултите са хеморагични. Характерни са за хора с високо кръвно налягане и симптоми на постоянно главоболие и гадене.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Кортизолът контролира всичко – от стреса до теглото ви
Още: Този витамин може да забави стареенето на клетките – ето как
Полифенолът, който е част от куркумина, намалява размера на кръвните съсиреци. Това действие вероятно се дължи на противовъзпалителните и антиоксидантни свойства на куркумина. Експерименти, проведени върху мишки, показват, че навременното въвеждане на тази добавка в диетата ще предотврати много от вътрешните кръвоизливи.
Лекар: Този плод предпазва от инсулт - яжте по 100 гр на ден от него
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
Още: Този навик е по-опасен от липсата на спорт, предупреждават кардиолози
Още: Лекарите предупреждават: Тези популярни храни ускоряват стареенето на мозъка
