Учени: Това е най-опасният витамин, не прекалявайте с него
Най-опасният витамин
Витамин B3 (ниацин), който е един от осемте основни витамина B, е от решаващо значение за доброто здраве. Въпреки това различни източници предполагат, че статусът на ниацин на дадено лице може да повлияе на риска от рак.
Лекар: Това е най-важният витамин за мозъка на възрастните хора
„Проучването свързва добавката с витамин B3 с развитието и разпространението на смъртоносния рак на гърдата. Констатациите предполагат, че в екстремни случаи витаминът може да допринесе за прогресирането на рак на мозъка“, споделя онкологът Андрей Воробьов, позовавайки се на данни от проучвания.
Добавките с никотинамидна рибозома (NR) всъщност могат да увеличат риска от тумори на млечната жлеза. Приемът им се свързва с увеличаване на експресията на гени, участващи в растежа на раковите клетки.
Досега се смяташе, че наличните в търговската мрежа витамини имат благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата, метаболитната и неврологичната система. Но, когато се приемат във високи дози, те могат да увеличат риска от изброените заболявания.
Лекар: Този витамин спира косопада
Важно: Статията не е заместител на балансираното хранене и на консултацията със специалист!
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Какво да ядем за здрава щитовидна жлеза?
Учени: Само 1 лъжица от тов на ден намалява риска от деменция
Коприва с мляко. Високото кръвно ще си отиде с тези велики рецепти
Учени: Кърлежите атакуват хората с тази кръвна група
По колко магнезий трябва да се пие на ден?
Трябва ли да се пият витамини през лятото?
7 основни причини за хронични заболявания
Редактор:
Таня Станоева
Етикети: витамин учени витамин В3