X
 
 
Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!

Заменете напитките, които пиете, с вода и вижте трансформацията

1652
Заменете напитките, които пиете, с вода и вижте трансформацията
Снимка: Pixabay
За вредата, които носят на тялото ни всички напитки, които приемаме през деня е писано много.

Задавали ли сте си въпроса обаче какво ще се случи с телата ни, ако пием само вода?

Ето и отговора на специалистите:

Засилване на метаболизма. Само една чаша вода сутрин на гладно ускорява метаболизма ни с 24%. Представете си какво ще се случи ако пием само вода

Загуба на килограми. Според експертите ако пием само вода, ще горим толкова калории все едно тичаме по 8 км. На ден.

Ползите от водата с лимон, за които дори не подозирате

Ползите от водата с лимон не са за пренебрегване. Много хора са изненадани да научат, че топлата лимонова вода е изключително полезна. ...

Апетитът намалява. Водата убива чувството на глад, като ни помага да се поддържаме в по-добра форма.

Мозъкът функционира по-добре. Близо 85% от човешкия мозък е вода. Приемайки вода ние му даваме чисто гориво и повишаваме концентрацията си.

Сърцето работи по-добре. Само 4 чаши вода на ден понижават риска от инфаркт с над 40%

Кожата запазва младостта си. Водата хидратира кожата отвътре. Тя става по-чиста и мека и запазва младостта си за по-дълго време.

Още от ЗДРАВЕ:

Полезните свойства на черешите

6 факта за ядките и диетите, които непременно трябва да знаете

Няма да повярвате кой е най-лесният начин за поддържане на форма

Кои хора са застрашени от най-коварната болест на света?

Това е най-лесният начин да отслабнете без диети и изтощителни тренировки

Как да отслабнеш с диетата 16:8

Три съвета как да отслабнете и да бъдете здравословни лесно

Actualno.com

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъдете активен участник в промяната!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com

Последно в Актуално