За вредата, които носят на тялото ни всички напитки, които приемаме през деня е писано много.
Още: Лекар: Витамините, които е по-добре да съхранявате в хладилника
Още: Сок от целина: Как влияе на бъбреците?
Задавали ли сте си въпроса обаче какво ще се случи с телата ни, ако пием само вода?
Ето и отговора на специалистите:
Засилване на метаболизма. Само една чаша вода сутрин на гладно ускорява метаболизма ни с 24%. Представете си какво ще се случи ако пием само вода
Още: НЕ е вино: 108-годишна жена разкри какъв алкохол пие всеки ден преди хранене
Още: Редовното нощно събуждане издава проблеми с този орган
Загуба на килограми. Според експертите ако пием само вода, ще горим толкова калории все едно тичаме по 8 км. На ден.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 3 признака на лицето, които издават висок холестерол
Още: Как да разпознаем топлинния удар навреме: Симптоми, причини и последствия
Апетитът намалява. Водата убива чувството на глад, като ни помага да се поддържаме в по-добра форма.
Мозъкът функционира по-добре. Близо 85% от човешкия мозък е вода. Приемайки вода ние му даваме чисто гориво и повишаваме концентрацията си.
Сърцето работи по-добре. Само 4 чаши вода на ден понижават риска от инфаркт с над 40%
Още: Какво се случва, ако погълнете костилка от череши?
Още: Лекар: В това количество млякото е опасно за черния дроб на хората над 60 години
Кожата запазва младостта си. Водата хидратира кожата отвътре. Тя става по-чиста и мека и запазва младостта си за по-дълго време.
