X
 
 

Топсъвети от един супертатко: 5 начина да включиш детето си в тренировките

3552 0
photo of Топсъвети от един супертатко: 5 начина да включиш детето си в тренировките
Снимка: iStock/Guliver
Детето трябва да се възпита в балансиран и активен начин на живот, тъй като то само не би могло да открие как да изразходва енергията, която има. В повечето случаи това води до бели, които не са никак приятни за нас родителите.

Има няколко начина да включиш детето си в тренировъчния ви режим, така че не само ти, но и то да е в добро общо физическо и психическо здраве. Какви са те може да видиш в следващите редове, където са изложени 5 съвета, които ще помогнат на всеки татко да прекара повече и пълноценно време със своя палавник.

На първо място може да използваш малчугана като допълнителна тежест по време на тренировките си. Като го включиш във физическите активности, с които се занимаваш, ще му покажеш колко е важно да се тренира и ще изградиш у него интерес към спорта.

Прочетете цялата статия на jiveiaktivno.bg.

Actualno.com

Етикети:

Рейтинг: 5 от 5. Гласували общо: 1 потребители

0 Коментара

Кафене
Съгласявам се с общите условия за ползване на сайта

Екипът на actualno.com ви благодари, че използвате кирилица за вашите коментари. В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и лични нападки, или обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа, той ще бъде изтрит от модератора на сайта.

missing image
Дневен хороскоп за 24 януари

Овен Не всичко, което блести е скъпоценност, но изкушението винаги е голямо. Сега обаче няма защо да не му се противите. Колкото по-бъ...

Последно в Актуално