Ето как да си приготвите най-вкусната и сочна скумрия във фолио
Ето го и списъкът с продукти, които трябва да имате пред себе си, когато приготвяте вкусната риба:
• скумрия - 4 бр.;
• лимони - 2 бр.;
• копър - няколко стръка;
• зехтин - 50 мл;
• сол;
• черен пипер.
Начин на приготвяне:
Можете да си закупите почистена риба от магазина, като по този начин ще си спестите не малко време. Ако обаче сте решили да е цяла, то трябва у дома да свършите всичко това. След като сте я измили и подсушили, не забравяйте да посолите и поръсите с черен пипер.
В рибните ресторанти използват тънкости при печене на скумрия и винаги са доволни
Балансираният хранителен режим задължително включва консумацията на риба не по-малко от 2 пъти седмично. Богата на ценни незаменими маз...
Ето как да си приготвите най-вкусната гарнитура за никулденския шаран
Пригответе си готварското фолио. Всеки един лист мажете със зехтин. Върху него поставете подправената скумрия. Разтворете коремчето й и сложете няколко резена лимон, няколко стръка копър и поръсете отново с черен пипер.
Накрая полейте с малко зехтин и увийте старателно фолиото. Наредете овкусените риби в тава и печете в предварително загрята фурна на 200 градуса. Около 20 минути са напълно достатъчно на скумрията, за да се сготви съвършено добре.
Може да я поднесете със запечени картофки или друга гарнитура по ваш избор.
Добър апетит!
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от РЕЦЕПТИ:
Как се правят истинските китайски спагети - научете тайната
Пробвате ли тази рецепта за пълнени чушки с яйце и сирене - няма да ги правите по друг начин
Оригинална рецепта за сутляш - турско сладко изкушение
Сладък салам с бял шоколад - за подслаждане на живота!
Всички на масата ще останат шокирани колко е вкусна тази супа
Бързо и вкусно мезе за студените дни: Сочни хапки с кашкавал
Брашното, в което е панирана рибата, няма да загори, ако направите това
Редактор:
Мария Стратиева
Предишна
