X
 
 
Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!

Пробвате ли тази рецепта за палачинки, няма да ги правите по друг начин

28495
Пробвате ли тази рецепта за палачинки, няма да ги правите по друг начин
Снимка: iStock/ Guliver

Необходими продукти:

бакпулвер - 1 ч.л.

овесени ядки - 1/2 ч.ч.

яйца - 6 бр.

кокосово олио - 1 с.л.

галета - 1/4 ч.ч.

ванилия - 1 пакетче

извара - 2/3 ч.ч.

прясно мляко - 1/2 ч.ч.

сладко - по желание

канела - 1 ч.л.

Начин на продукти:

Смелете в блендера галетата и овесените ядки. Добавете изварата и прясното мляко, после канелата, бакпулвера и ванилия. Последно сипете и кокосовото олио.

Разбийте и жълтъците в блендера, а белтъците - с миксер на сняг. От сместа ще се получат около 5 протеинови палачинки. Ако искате да са по-тънки, може да сипете още мляко.

Хубаво разбъркайте и добавете при белтъците. Намазнете тиган за палачинки с олио и сипете от сместа. Печете овесените палачинки от двете страни.

Сервирайте палачинките с извара и овесени ядки с любимо сладко по избор.

Още от РЕЦЕПТИ:

Да си направим домашно малиново вино

За повече сила наблегнете на повече спаначена супа

Как да си приготвите вкусни, маслени кексчета с няколко лесни стъпки

Как правилно се ШПИКОВА месо

Ако искате сочни кюфтенца, добавете 1 лъжица от това в каймата

Ето така се прави традиционната къпана баница, която всички сме яли като деца

Най-вкусното и бързо руло със сладко, готово за 15 минути

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъдете активен участник в промяната!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com