Искате да приготвите бърза и вкусна разядка докато сте у дома? Ние идваме на помощ с тази рецепта за нахутено къри, която става за десетина минути. Напомняме, че пикантната храна не е добре дошла за хора, които имат чувствителен стомах и препоръчваме да проверите дали някой от хората, които ще опитат кърито не е алергичен към някои от съставките в тази рецепта.
Още: Бърза и лесна торта без печене – идеална за всеки повод и без повод
Още: Омлет без мазнина и пържене – здравословна закуска за малки и големи
Продукти:
2 кутии нахут, изплакнати и отцедени
1 кутия кокосово мляко
Още: Бърза пролетна разядка от коприва: Рецепта, която домакините обожават
Още: Вкусна и свежа салата за Гергьовден, която се превърна в ХИТ
2 чаени лъжички куркума
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Вкусна пролетна баница с лапад: Лесна и икономична рецепта
1 чаена лъжичка джинджифил на прах
1/2 чаена лъжичка лют червен пипер
1 средно голям лук, нарязан
Още: Червена агнешка супа за Гергьовден
Още: Алтернатива на сладкото: Рецепта за енергийни бонбони без захар
2 скилидки чесън, смлени
1 супена лъжица зехтин
10 чаши пресен бейби спанак
сол
4 лимонови парчета
Приготвяне:
Загрейте олиото в голям тиган. Когато маслото загрее, добавете подправките.
След няколко секунди добавете нарязания лук и каймата чесън. След като лукът и чесънът станат златистокафяви (около минута), добавете нахута и кокосовото мляко. Добавете сол на вкус. Варете 5 минути, след това добавете измития пресен спанак, разбъркайте добре и покрийте. Оставете спанака за няколко минути. Можете да добавите малко пресен лимонов сок.
Това къри е вкусно с ориз басмати или хляб наан.
