Рецепта за зелен фасул от тефтера на баба

Необходими продукти:

Още: Бърза и лесна торта без печене – идеална за всеки повод и без повод

Още: Омлет без мазнина и пържене – здравословна закуска за малки и големи

1 кг зелен фасул

2 домата

1 с.л. брашно

Още: Бърза пролетна разядка от коприва: Рецепта, която домакините обожават

Още: Вкусна и свежа салата за Гергьовден, която се превърна в ХИТ

6 скилидки чесън

1 глава лук

3 моркова

сол - на вкус

Още: Червена агнешка супа за Гергьовден

Още: Алтернатива на сладкото: Рецепта за енергийни бонбони без захар

черен пипер - на вкус

1/2 връзка магданоз

1 ч.л. лют червен пипер

олио

Вижте още: Супер бързи и хрупкави пържени тиквички

Начин на приготвяне:

Зеленият фасул се измива и се изрязват крайчетата. После са нарязва на две през средата. Почистваме лука и го нарязваме на дребно.

В тенджера на котлона слагаме олиото да се сгорещи. Почистваме морковите и ги режем на кубчета, а скилидките чесън - на тънки лентички или филийки.

Задушават се лукът, морковите и чесънът. Когато омекнат, се добавят зеленият фасул и червеният пипер. Намаляваме котлона. Залива се с малко гореща вода и се оставя да се задуши на слаб огън. Овкусява се със сол и пипер на вкус.

Почистваме доматите от кората и ги режем на ситно. Когато сосът намалее, се добавят доматите. Слагаме и нарязан на ситно магданоз.

Брашното слагаме в чашка с малко вода и разбъркваме, докато се разтвори. Когато заври, се сгъстява с брашнената каша. Готви се още няколко минути. Разбъркваме яхнията. Дърпаме от котлона и сервираме.