С тези палачинки отслабването е МНОГО лесно

12704
С тези палачинки отслабването е МНОГО лесно
Снимка: iStock/ Guliver

Необходими продукти:

овесени ядки - 40 г

банани - 1 бр.

захар - щипка

кокосово масло - за намазване

яйца - 1 бр.

сол - щипка

белтъци - 1 бр.

плодове - по избор, за украса

Начин на приготвяне:

Разбийте яйцето и белтъка, добавете захарта и солта.

Смелете овесените ядки в блендер и сипете към яйчената смес. Намачкайте банана и го добавете. Разбъркайте на ръка или с миксер сместа за банановите палачинки.

Затоплете тиган и с черпак сипете от сместа. Разпредете по цялата повърхност. Печете здравословните палачинки от двете страни.

Намажете ги с масло, щом са готови.

Поднесете полезните бананови палачинки за деца с плодове по избор.

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от РЕЦЕПТИ:

Дали това е най-вкусната агнешка супа? Пробвайте и кажете!

Тази марината за агнешко ще го направи изключително крехко!

Селска баница за мързеливи домакини

Тази постна мусака е хит в мрежата

Не сте яли по-вкусни чушки бюрек

Мини козунаци на конци - толкова са красиви, че няма да искате да ги хапнете

Тези 4 тънкости при печене на козунак го правят винаги пухкав

Този мързелив козунак спестява време, а вкусът му е уникален

Този козунак без месене е любим на малки и големи

Хем пухкав, хем лесен козунак - мечтата на всяка домакиня

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com