X
 
 

Кой е най-здравословният и полезен заместител на кафето?

2606
Кой е най-здравословният и полезен заместител на кафето?
Снимка: iStock

Много от вас сигурно си спомнят за кафето “Инка”, което преди години беше нашумяло и се консумираше от малки и големи поради липсата на кофеин в него. Някои пък за пръв път ще разберат за “детското кафе” днес. Кафето Инка може да има повече ползи за здравето и със сигурност е по-здравословната алтернатива на истинското кафе. Нека си припомним какво представляваше то:

Какво представлява инката?

Инката представлява съвкупност от ечемик, ръж, цикория и захарно цвекло. За една порция са нужни около 100 грама, в които има 342 ккал и 0,20 г мазнина. Инката не съдържа кофеин, има приятен вкус и е безопасна за хора от всякакви възрасти.

Ползи

Не съдържа кофеин.
Кофеинът ни снабдява с необходимата енергия за извършването на ежедневните задачи, но той може да доведе и до безсъние, учестен пулс, да раздразни стомаха и др. Инката има същото влияние върху организма ни, но без страничните ефекти от кофеина.

Три чаши кафе на ден ще ви гарантират...

Не повлиява на кръвното налягане

Кофеинът повишава нивата на кръвното налягане за определено време след консумацията му, но при инката не можем да кажем същото. 

Не съдържа стимулантите, които откриваме в кафето и чая

За разлика от кафето и чая, инката не съдържа теофилин, теообмин, л-теанин, които стимулират нервната система.

Безопасна за консумиране от хора на всякакви възрасти

Инката може да се пие както от деца, така и от възрастни, дори 3-годишните може да консумират този продукт. Безопасна е, тъй като в състава не откриваме нито кофеин, нито други допълнителни стимуланти, а само на базата на натурални съставки се снабдяваме с необходимата енергия. Ечемикът, ръжът са полезни за растежа на човек и затова спокойно може да се приема и от деца. В състава й също има важни витаммини и минерали, така че е една чудесна здравословна напитка за малки и големи.

Кое кафе е по-силно - нес или еспресо?

Освен за всички възрасти, инката е безопасна и при бременни и кърмещи. Ако ви липсва кафето, можете спокойно да консумирате инка, тъй като го няма риска от наличието на кофеин, който може да е опасен за вашето бебе, вече родено или още в корема. Инката се явява и добра добавка за майките, тъй като съдържа полезни хранителни вещества, важни за кърмата им.

Не съдържа консерванти

Най-често използваните консерванти за храна са бензоатите, нитритите и сулфатите. Те по принцип се водят за безопасни, но има потенциални рискове от прекомерното им консумиране - рак, алергии, покачване на килограми, болести на сърцето и др. В инката обаче няма наличие на консерванти.

Статията има само информативна цел и не е препоръка или заместител на консултацията със специалист.

Още от ПОЛЕЗНО:

Причини за поява на тъмни кръгове

11 храни, които приличат на части от тялото, за които са полезни

10 ползи за здравето от сладкия пъпеш

Мангото е СУПЕР полезно! Ето за какво!

Дори най-захабената вана ще стане бяла като сняг, ако използвате това

Пестеливите домакини знаят как да направят универсален гел за пране само с 3 съставки

Ето как да премахнете петната от кърпите без пране

Ето какво правят фермерите, за да не изхвърлят развалени плодове

Вентилаторът се поставя на определено място в стаята, за да разхлажда най-добре

Не за разхлаждане: Ето защо винаги трябва да имате лед във фризера

Рейтинг: 0 от 5. Гласували общо: 0 потребители

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com

ОЩЕ ОТ Полезно