Нанасянето на масло върху пъпа е стар навик за грижа за себе си, срещан в много култури. Пъпът се намира в центъра на корема и има тънка кожа с много малки кръвоносни съдове наблизо. Това го прави чувствителна точка, която може да абсорбира добре влагата. Въпреки това, нанасянето на масло върху пъпа не е лек или медицинско лечение. То действа най-добре като нежен ритуал за грижа, който поддържа комфорта и релаксацията на кожата, когато се прави внимателно и с правилното масло.
Тази често срещана грешка в тоалетната причинява запек
Рициново масло
Рициновото масло е гъсто и се абсорбира бавно. Това го прави полезно за хора, които забелязват сухота около корема или лек коремен дискомфорт. Традиционно се използва за омекотяване на кожата и поддържане на нежна топлина в областта. Няколко капки вечер могат да поддържат кожата около пъпа еластична. Ключовото предимство тук е задържането на влага, а не вътрешното прочистване. Студено пресованото рициново масло без хексан е най-ефективно.
Още: 4 храни, които изгарят мазнини по корема
Кокосово масло
Кокосовото масло тип „върджин“ е подходящо за повечето типове кожа. Съдържа естествени мастни киселини, които спомагат за защитата на кожната бариера. Нанесено върху пъпа, може да намали сухотата и лекото раздразнение, причинено от тесни дрехи или пот. Леката му текстура го прави добър избор за ежедневна употреба, особено в топъл климат. Мекият аромат добавя и успокояващо усещане към рутината преди лягане.
Сусамово масло
Сусамовото масло е ценено заради затоплящия си характер. В традиционните практики то се свързва с облекчаване на сковаността и насърчаване на кръвообращението около ставите и мускулите. Когато се прилага върху пъпа, може да подпомогне отпускането в коремната област, особено през по-студените месеци. Лекото затопляне на маслото преди употреба подобрява комфорта и абсорбцията.
Още: Лекар обяснява защо повечето жени имат по-закръглени кореми до вечерта
Бадемово масло
Бадемовото масло е леко, нежно и богато на витамин Е. Подходящо е за чувствителна кожа и хора, склонни към сърбеж или зачервяване. Редовната употреба около пъпа може да помогне за поддържане на гладкост на кожата и може да подобри вида на старите стрии с течение на времето. Ползата се състои в подхранване и мекота, а не в дълбоко заздравяване.
Горчично масло
Синапеното масло създава топлина и увеличава притока на кръв към кожата. Някои хора го използват при скованост или усещане за тежест в корема. То обаче може да раздразни чувствителната кожа. Необходим е тест върху малка част от кожата и винаги трябва да се разрежда с по-меко масло. Този вариант е подходящ за спорадична употреба, а не за ежедневно приложение.
Още: Топ 4 храни пълни с фибри
Какво трябва да знаете, преди да опитате маслен масаж на пъпа
Чистата кожа е по-важна от самото масло. Винаги измивайте зоната преди нанасяне, за да избегнете задържане на пот или бактерии. Необходими са само няколко капки. Повече масло не означава по-добри резултати. Резултатите варират от човек на човек и ползите са свързани най-вече с комфорта и отпускането на кожата. Всяко парене, сърбеж или обрив е знак, че трябва незабавно да спрете.
