До какво може да доведе работата на лаптоп нощем
По време на изследване те са установили, че при ярко осветление се повишава риска от инсулинова резистентност – заболяване, при което се нарушава метаболитният отговор на ендогенния или екзогенния инсулин в плазмата на кръвта.
Повечето страдащи от затлъстяване не могат да отслабнат
Повечето хора, страдащи от затлъстяване, не могат да повлияят значително на своето тегло независимо от диети и спортни занимания, пише ...
Изследването е проведено сред 19 възрастни здрави участници в експеримент. Учените им вземали кръвни проби в различно време от денонощието при различно осветление с 30-минутен интервал.
Основните показатели, които интересували учените, са ниво на глюкоза, инсулин, кортизол, лептин и грелин.
Изследователите поясняват, че ярката неестествена светлина води до изменение на скоростта на метаболизма. Тоест вечер при участниците в експеримента нивото на глюкоза се повишавало значително, което се усложнявало от наситената "синя" светлина на екрана на монитора на лаптопа.
По такъв начин, резюмират учените, хората, които често се намират в помещения с изкуствено осветление и използват лаптопи, са по-склонни към затлъстяване.
По-малко калории не спрели епидемията от затлъстяване
За последните 30 години човечеството е намалило употребата на калории с 20%, но така или иначе това не е спряло резкия ръст на количест...
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Редактор:
Антония Михайлова
Етикети: лаптоп Затлъстяване Метаболизъм монитор
Предишна
