Австрийският психиатър Виктор Франкъл е имал изключително труден живот, но дори и в тъмнината е намирал възможности за личностно израстване.
Още: Забравете скъпите бои: Тази съставка прикрива сивата коса за минути
Още: Защо сините очи не са наистина сини и защо зелените очи са толкова рядко срещани
Вижте още: За да раздвижите живота си, просто спрете да правите едно нещо
През 1941 г. попада в концентрационен лагер. Трудно понася болката, глада и студа, тялото му било сковано, но позитивното му мислене бил щит срещу много беди. Той оцелява и започва да се занимава с научни трудове, занимаващи се със силата на мисълта и вярата. Той бил сигурен, че жизнеността не е здраво тяло, а силен дух.
Още: Този лесен трик връща блясъка на златните бижута за минути
Още: Пъпът - изненадващи факти за тази малка част от тялото
"Можеш да загубиш всичко в живота, освен едно - свободата да избираш реакцията си към случващото се. То определя качеството на живота, който живеем - не богатство или бедност, не слава или неизвестност, не здраве или страдание. Качеството на нашия живот се определя от начина, по който се отнасяме към реалността , какво значение придаваме на нея, как се отнасяме към нея, какво състояние на ума ни създава."
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 17 септември: Какъв църковен празник е и какво НЕ трябва да правят жените утре
Още: Френска ли е френската целувка - научете нейната история!
Начинът, по който гледаме на живота си и това, което ни заобикаля, силно влияе върху нашето щастие и радост. Когато носите очилата на оптимизма, животът става много по-лесен, по-красив и по-прост, а проблемите и предизвикателствата са по-малки и лесно преодолими.
Още: Кои градове свързва първата жп линия в света?
Още: Каква карма ни спохожда според датата на раждане?
Психологът Франкъл открива един перфектен закон за щастлив живот, това е техниката на логотерапията - съставена от гръцката дума logos - дума/чувство и думата терапия, която означава грижа. Този тип терапия се отнася към терапията на смисъла, тоест това е техника, която помага на индивида да намери правилния смисъл във всяка житейска ситуация.
