Извършвате тези ежедневни дейности ГРЕШНО: Вижте правилния начин
Направихме списък от 7 дейности, които извършвате всеки ден, но цял живот правите грешно.
1. Количеството паста за зъби, което използваме
Д-р Гао, малайзийски зъболекар, наскоро сподели някои съвети за правилна устна хигиена в TikTok, които бързо натрупаха популярност. Той обясни на своите 6 милиона зрители и последователи колко количество паста за зъби трябва да се използва. Количеството трябва да бъде точно колкото едно грахово зърно. А ние винаги слагаме много повече.
2. Пиене на чай
Чаените листа съдържат полифеноли - микроелемент, присъстващ в много плодове, зеленчуци и растения. Поради високите количества киселина в пакетчето чай, рискувате напитката ви да бъде много по-горчива и неприятна на вкус, когато изстискаме пакетчето преди консумация - например с лъжица. Не правете това - вероятността чаят ви да стане неприятен на вкус е голяма.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЛЮБОПИТНО:
Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 20 април /валутен калкулатор/
Партньорът ви ще е доволен: За да подобрите сексуалния си живот, трябва да подобрите храненето си
Как да не се ядосваме, ако ни обидят?
Колега или колежка – кое е правилното?
Кога започват да излизат кърлежите
Митовете за кърлежите: Могат ли да скачат или да летят?
Редактор:
Силвия Иванова
Етикети: здраве
Предишна
