Хората, които редовно пият кафе, в даден момент могат да спрат да усещат неговото ободряващо действие. Тази ароматна напитка обикновено се приема като тонизиращо средство за справяне със сутрешната сънливост.
Още: Лунен календар за май 2025: Кои са най-добрите дни за боядисване на косата
Още: Привличат ли се противоположностите - учените имат категоричен отговор
Кога ефектът на кафето намалява?
Подобна „аномалия“ обикновено означава, че тялото вече се е пристрастило към кофеина, споделя диетологът Елена Соломатина.
Две чаши кафе дневно снижават риска от сърдечносъдови заболявания с 15%
„Кофеинът съдейства за ободряването на човек, но също така предизвиква пристрастяване. Това означава, че с течение на времето дори консумацията на един литър кафе не носи очаквания ободряващ ефект и може да доведе до влошаване на здравето“, предупреждава лекарят.
Още: „Той е толкова мил и скромен и ме разбира толкова добре!“: 7 скрити признака на нарцисист
Още: Ефективни техники, с които вие да управлявате стреса, а не той вас
Елена Соломатина споделя, че ободряващият ефект на напитката се дължи на факта, че кофеинът "превключва" рецепторите, които са податливи на естественото успокоително вещество, наречено аденозин.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Кога е Борисовден и какво се прави на този ден?
Още: Какъв църковен празник е на 2 май: Какво ТРЯБВА и НЕ трябва да се прави утре?
Когато човек започне да пие кафе в големи количества, тялото му започва да функционира по определен начин. То произвежда повече аденозин, който потиска ободряващото действие на кофеина и накрая блокира напълно ефекта му.
Кафето е по-полезно дори от този витамин
Чувствителността към кафето не изчезва веднага, така че много хора не забелязват, че имат зависимост към него. Първо, обичайната чаша кафе престава да ги ободрява, а след това и консумацията на 2 чаши не им гарантират първоначалния ефект.
Още: Един от най-загадъчните случаи във Ватикана: Безследно изчезналата 15-годишна Емануела
Още: Как най-лесно се готвят охлюви?
„В крайна сметка кафето спира да дава енергия, дори ако го пиете в литри. За да предотвратите това, не трябва да злоупотребявате с тази напитката. Периодично правете паузи в нейния прием"', съветва експертът.
Защо някои хора сипват сол вместо захар в кафето си?
Важно: Статията е с информативна цел и не може да замести консултацията със специалист!
