Най-полезните и вкусни смутита, които можете да си приготвите лесно
Най-хубавото при тези продукти е, че могат да бъдат открити по магазините почти през цялата година и само трябва да ги смесим с малко мляко, ленено семе и лед и ще получим страхотно, леко сладко смути, богато на много витамини и фибри, даващи необходимата енергия за деня.
Каква е разликата между смути и фреш + техните ползи?
Малцина не са наясно какво се нарича "смути" в наши дни, като ето и дефиницията: Смутито представлява гъст тип напитка, в което се вклю...
Бананите са много добър източник на разтворими фибри и включвайки ги в редовната си диета, са напълно способни да ни помогнат да избегнем проблеми със стомаха и червата.
Каква е разликата между смути и фреш + техните ползи?
Шейк от ябълки, ягоди, череши и касис
Определено не е комбинация, за които сами се сещаме, но е изключително вкусно! Смесете плодовете с кисело мляко, за по-добър резултат и ако накрая сместа е с леко кисел вкус, значи е станало перфектно.
Доматените листа са много полезни, ето как да ги използвате
Ползи от доматените листа, за които всеки градинар трябва да знае, ще споделим в днешната статия. Ако досега сте ги изхвърляли, време е...
Смутита за красота и лекота - рецепти!
Горските плодове са много богати на антиоксиданти и ягодите не правят изключение, като са богати и на ценни хранителни вещества, осигуряващи поддържането на доброто здраве и са чудесна превенция на редица заболявания, докато касисът от своя страна пък събира най-много витамини на едно място.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЛЮБОПИТНО:
Какви са основните разлики между Северния и Южния полюс
Коя е най-малката държава в Африка
Кой е най-големият полуостров в света?
Предупредиха потребителите на електрически велосипеди за опасности при зареждане
eMAG пуска Hair & Makeup Shop с над 60 000 продукта и асистент за пазаруване за клиенти
Кои великденски ястия са задължителни за празничната трапеза?
Носил го е най-богатият на борда на Титаник: Продадоха златен часовник с история (ВИДЕО)
Ягодите - дразнят ли стомаха или не?
Редактор:
Ния Петрова
Предишна
