Кога фрешовете са полезни?

8839
Кога фрешовете са полезни?
Снимка: iStock/Guliver

Фрешовете не са всеки и не е добре да се пият в неограничено количество. Най-добре е да бъдат разреждани с вода, а хората, които имат проблеми със стомашно-чревния тракт е хубаво да ги избягват. Киселината в сока дразни стомаха, а пиенето му по време на ядене или веднага след хранене предизвиква газове. Консумирайте сокове поне час или час и половина след последното хранене.

Ако искате да отслабнете сок, изпит час и половина преди ядене ще намали апетита ви.

Киселото мляко удължава живота на гласовите протези при пациенти с рак на ларинкса

Киселото мляко удължава живота на гласовите протези при пациенти с рак на ларинкса. Това сочат наблюдения на началника на УНГ отделение...

Сокът от ананас повишава имунитетаи подобрява паметта, но не помага за изгарянето на мазнини.

Ябълковият сок е полезен при запек и нарушения на храносмилането. Той ще ви помогне след прекарани инфекции и ще възстанови силите ви след тренировка.

Коктейл от сок от моркови със зехтин и зелени подправки е полезен за зрението, сърцето, кожата и косата. Употребата му в големи количества може да предизвика морковена жълтеница.

Сокът от тиква е полезен срещу паразити, той прочиства червата.

Сокът от магданоз съдържа 20 калории в 100 мл. Помага при безсъние, когато в него е добаве мед.

Как да се предпазим от слънчев удар?

За да се предпазим от слънчев удар, трябва да избягваме посещението на плажа от 10 до 15-16 часа. Това каза за Радио „Фокус&ldquo...

Сокът от круша е полезен за жителите на големите градове, тъй като извлича тежките метали от организма.

Портокаловият сок е полезен за имунитета и забавя старението, но не го пийте на гладно!

Сокът от цвекло е полезен за кръвта и кръвообращението, нормализира кръвното налягане и укрепва стените на кръвоносните съдове.

Специалистите съветват да не се пие повече от една чаша фреш на ден.

Източник: adme.ru

Ето как да имате красива и здрава кожа с правилните храни

Често мислим , че имаме проблеми с кожата заради силното слънце, заради хормони, от замърсения въздух или просто защото сме решили, че ...

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЗДРАВЕ:

Плодовете, които НЕ трябва да се ядат след 50 години

Листата и цветовете на този плод са полезни за простатата - берете ги през пролетта

Над каква дневна доза кофеин не е добре да преминаваме?

Само 1 лъжичка от това на ден ускорява метаболизма и помага за отслабване

Тази ядка сваля холестерола - яжте я веднага след ставане от сън

Ябълков оцет за сваляне на пикочната киселина - как се пие

Всички ядем тези храни, но те влошават паметта

Мазните храни, които са полезни за кръвното

Кой е най-добрият лек за схванат врат

Това са най-добрите храни за забавяне на стареенето

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com