Плодът, който трябва да ядете всеки ден, за да намалите риска от деменция

14129
Плодът, който трябва да ядете всеки ден, за да намалите риска от деменция
Снимка: iStock

Ежедневната консумация на един плод не само предпазва от деменция, но и обръща хода на когнитивното увреждане при по-възрастните хора. Това заключение направиха учени от университета на Северна Каролина.

Плодът, който предпазва от деменция

Ако искате да защитите паметта си в напреднала възраст, консумирайте боровинки всеки ден.

Проучването показа, че този навик не само предпазва от възможни бъдещи интелектуални увреждания, но и обръща хода на тези, които вече са настъпили. Например, при възрастни хора, страдащи от очевидни когнитивни проблеми, които ежедневно консумират боровинки, състоянието на мозъка им е достигнало същото ниво, както при хора, които не страдат от интелектуални затруднения. 

Учени: Този навик намалява риска от деменция

Днес деменцията е нелечимо заболяване. Не съществуват дори надеждни начини дори да се забави нейното развитие. Но резултатите от това изследване имат потенциала да постигнат нещо, което медицината не може.

Боровинките отдавна са известни на човечеството като суперхрана. Те имат антиоксидантни свойства, съдържат голямо количество витамини и минерали, които влияят върху здравето на мозъка. Научно доказано е, че редовната консумация на боровинки намалява риска от сърдечни заболявания и тумори.

Важно: Статията е с информативна цел и не замества консултацията със специалист!

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЗДРАВЕ:

Лекар разкри каква е правилната поза за сън при високо кръвно

Лекар: Тези симптоми на деменция често остават незабелязани

Кой трябва и кой НЕ трябва да яде лешници

Лекар: Откажете се от ябълките и доматите, ако страдате от това заболяване

Сиропът от този плод успокоява кашлицата

Пъпките по езика към гърлото може да са признак за следния проблем - разберете кой!

Бабиният лек против кашлица: Ряпа с мед - ето как е правилно да се приема

Лекари предупреждават: белите петна по гърлото може да са признак на следния проблем!

Какво се случва със сърцето при инфаркт - всеки над 45 години трябва да знае това

Как да пием алкохол, без да пълнеем?

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com