Добрият сън е жизненоважен за здраво сърце. Д-р Санджай Бходжрадж предлага редовен график за сън. Това означава да си лягате и да се събуждате по едно и също време всеки ден.
Има много причини да се чувствате уморени през деня, най-вече ако нещо ви пречи да спите винаги по пълноценен начин (като хъркащ партньор, новородено бебе, хронична болка или сте заети и под стрес в ежедневието си).
Колагенът е най-разпространеният протеин в тялото и е основният компонент на съединителната тъкан. Той изгражда хрущялите, сухожилията, костите и ставните връзки, и буквално е част от всеки орган, мускул и тъкан.
Сочна, сладка, освежаваща и неустоимо лятна – динята е любим плод на милиони хора по света. Особено през топлите месеци, когато организмът има нужда от хидратация, тя се превръща в естествен източник на вода, витамини и настроение.
Поддържането на здравето на бъбреците е жизненоважно и диетата играе ключова роля. Боровинките, богати на антиоксиданти, се борят с увреждането на бъбречните клетки.
Сливите се открояват с превъзходния си вкус, ярки цветове и обширни ползи за здравето. Те не само са наслада за небцето, но и са универсално допълнение към много ястия.
Абсолютно всеки яде зеленчуци - дори хора, които не обичат броколи, определено ядат картофи или моркови. И въпреки факта, че все още сме свикнали да готвим повечето зеленчуци, някои от тях не е необходимо да се готвят.
Вероятно всеки е чувал предупреждението: пъпешът не трябва да се консумира в комбинация с други храни, в противен случай ще започне да гние в стомаха, което може да доведе до фатални последици.
Близкото до високата граница кръвно налягане не непременно прави видими симптомите си. И нерядко си нямаме идея, че сме поставени на изпитание от него.
Повишената активност на магнитните бури са проблем за част от от хората. Тук обаче ще откриете абсолютно всичко, което ви е ключово, за да се преборите с тях.
Калцият е изключително важен за нашето тяло. Без него няма да има здрави кости, здрави кръвоносни съдове, мускули. Нервната система също постоянно се нуждае от този елемент, за да предава импулси.
Калцият е изключително важен за нашето тяло. Без него няма да има здрави кости, здрави кръвоносни съдове, мускули. Нервната система също постоянно се нуждае от този елемент, за да предава импулси.
Смокинята е вкусен и сладък плод от ботаническото семейство, в което влизат и горските плодове. Смокините могат да се консумират пресни, сушени, варени или печени.
Смокинята е вкусен и сладък плод от ботаническото семейство, в което влизат и горските плодове. Смокините могат да се консумират пресни, сушени, варени или печени.
Вероятно всеки е чувал предупреждението: пъпешът не трябва да се консумира в комбинация с други храни, в противен случай ще започне да гние в стомаха, което може да доведе до фатални последици.
Поддържането на здравето на бъбреците е жизненоважно и диетата играе ключова роля. Боровинките, богати на антиоксиданти, се борят с увреждането на бъбречните клетки.
Близкото до високата граница кръвно налягане не непременно прави видими симптомите си. И нерядко си нямаме идея, че сме поставени на изпитание от него.
Абсолютно всеки яде зеленчуци - дори хора, които не обичат броколи, определено ядат картофи или моркови. И въпреки факта, че все още сме свикнали да готвим повечето зеленчуци, някои от тях не е необходимо да се готвят.
Сочна, сладка, освежаваща и неустоимо лятна – динята е любим плод на милиони хора по света. Особено през топлите месеци, когато организмът има нужда от хидратация, тя се превръща в естествен източник на вода, витамини и настроение.
Сливите се открояват с превъзходния си вкус, ярки цветове и обширни ползи за здравето. Те не само са наслада за небцето, но и са универсално допълнение към много ястия.
Колагенът е най-разпространеният протеин в тялото и е основният компонент на съединителната тъкан. Той изгражда хрущялите, сухожилията, костите и ставните връзки, и буквално е част от всеки орган, мускул и тъкан.
Повишената активност на магнитните бури са проблем за част от от хората. Тук обаче ще откриете абсолютно всичко, което ви е ключово, за да се преборите с тях.
Добрият сън е жизненоважен за здраво сърце. Д-р Санджай Бходжрадж предлага редовен график за сън. Това означава да си лягате и да се събуждате по едно и също време всеки ден.
Има много причини да се чувствате уморени през деня, най-вече ако нещо ви пречи да спите винаги по пълноценен начин (като хъркащ партньор, новородено бебе, хронична болка или сте заети и под стрес в ежедневието си).
Калцият е изключително важен за нашето тяло. Без него няма да има здрави кости, здрави кръвоносни съдове, мускули. Нервната система също постоянно се нуждае от този елемент, за да предава импулси.
Калцият е изключително важен за нашето тяло. Без него няма да има здрави кости, здрави кръвоносни съдове, мускули. Нервната система също постоянно се нуждае от този елемент, за да предава импулси.
Добрият сън е жизненоважен за здраво сърце. Д-р Санджай Бходжрадж предлага редовен график за сън. Това означава да си лягате и да се събуждате по едно и също време всеки ден.
Има много причини да се чувствате уморени през деня, най-вече ако нещо ви пречи да спите винаги по пълноценен начин (като хъркащ партньор, новородено бебе, хронична болка или сте заети и под стрес в ежедневието си).
Горещините през лятото повишават риска от възникването на сърдечно-съдови заболявания или влошаване на хронични заболявания.
Колагенът е най-разпространеният протеин в тялото и е основният компонент на съединителната тъкан. Той изгражда хрущялите, сухожилията, костите и ставните връзки, и буквално е част от всеки орган, мускул и тъкан.
Сочна, сладка, освежаваща и неустоимо лятна – динята е любим плод на милиони хора по света. Особено през топлите месеци, когато организмът има нужда от хидратация, тя се превръща в естествен източник на вода, витамини и настроение.
Поддържането на здравето на бъбреците е жизненоважно и диетата играе ключова роля. Боровинките, богати на антиоксиданти, се борят с увреждането на бъбречните клетки.
Холестеролът е от съществено значение за телесните функции, но високите му нива, особено LDL, увеличават риска от сърдечни заболявания.
Сливите се открояват с превъзходния си вкус, ярки цветове и обширни ползи за здравето. Те не само са наслада за небцето, но и са универсално допълнение към много ястия.
Абсолютно всеки яде зеленчуци - дори хора, които не обичат броколи, определено ядат картофи или моркови. И въпреки факта, че все още сме свикнали да готвим повечето зеленчуци, някои от тях не е необходимо да се готвят.
Вероятно всеки е чувал предупреждението: пъпешът не трябва да се консумира в комбинация с други храни, в противен случай ще започне да гние в стомаха, което може да доведе до фатални последици.
Близкото до високата граница кръвно налягане не непременно прави видими симптомите си. И нерядко си нямаме идея, че сме поставени на изпитание от него.
Повишената активност на магнитните бури са проблем за част от от хората. Тук обаче ще откриете абсолютно всичко, което ви е ключово, за да се преборите с тях.
Тиквичките съдържат много фибри и вода, което подобрява храносмилателната система и спомага за намаляване на подуването на корема.
Контролът на диабета изисква внимателно балансиране на нивата на кръвната захар, а диетата играе ключова роля в този процес.
Калцият е изключително важен за нашето тяло. Без него няма да има здрави кости, здрави кръвоносни съдове, мускули. Нервната система също постоянно се нуждае от този елемент, за да предава импулси.
Калцият е изключително важен за нашето тяло. Без него няма да има здрави кости, здрави кръвоносни съдове, мускули. Нервната система също постоянно се нуждае от този елемент, за да предава импулси.
В продължение на векове хората са съхранявали и предавали от поколение на поколение различни природни средства за поддържане на здравето.
Смокинята е вкусен и сладък плод от ботаническото семейство, в което влизат и горските плодове. Смокините могат да се консумират пресни, сушени, варени или печени.
Женското биле е една от онези древни лечебни билки, които съчетават богатата сила на природата с вековен опит в народната медицина.
Запекът, мудните черва и стомашните проблеми са предупредителни признаци, че храносмилателната система не работи правилно.
