Ендокринологът Марина Юшченко препоръчва консумацията на един популярен продукт , който е важно да се включи в ежедневната диета, тъй като има редки полезни свойства - повишава имунитета, пречиства червата и черния дроб.
Салак, известен също като „змийски плод“ поради отличителната си люспеста кожа, е екзотичен плод, произхождащ от Югоизточна Азия, който предлага редица ползи за здравето.
Цикорията е комбинация от вкус и здраве. Този зеленчук е освежаващ, доставя ценни витамини, нискокалоричен е, помага за прочистване на тялото от токсини и има успокояващ ефект.
Маслото от черен кимион (на латински: Oleum Nigellae Sativae) е продукт, получен от семена на черен кимион, който расте предимно в Източна Европа и Западна Азия.
Д-р Ерик Берг посочва някои от първите признаци, които могат да показват предстоящ инсулт.
Симптомите, които се появяват няколко дни преди инсулт
"Например във Великобритания на всеки пет минути се случва инсулт, което е около 100 хиляди случая годишно.
Ядките са известни със своите ползи за енергизиране на мозъка и насищане на тялото със здравословни мазнини. Но една от тях е опасна при предозиране поради съдържанието на един микроелемент.
Много от нас смятат, че именно през лятото трябва да се заредим с витамини за предстоящите студени месеци. Това обаче не е съвсем вярно, защото за здравето ни е по-добре, когато консумираме сезонни продукти, вместо да се опитваме да компенсираме липсата на витамини с пресни плодове и ягоди само през топлите месеци.
Сутрешните часове са най-опасни за пациентите с хипертония поради естественото повишаване на налягането и повишеното натоварване на сърцето и ставите, казва д-р Зарема Тен.
Руският лекар д-р Наталия Балан препоръчва включването на тази храна в диетата поне 3 пъти седмично, защото тя пречиства идеално кръвоносните съдове, сваля кръвната захар и холестерола.
Хората с диабет често са внимателни относно храната си, тъй като контролът на кръвната захар е изключително важен. Американската диабетна асоциация и други специализирани диабетни институции обикновено препоръчват най-добрите храни за диабетици - за подпомагане на регулирането и контрола на кръвната захар - да бъдат тези с нисък гликемичен индекс и гликемичен товар.
Пациентите с хипертония трябва внимателно да избират храните за закуска. Токсикологът Михаил Кутушов припомня, че храненето и хранителните навици са фактор, който трябва да се следи възможно най-внимателно при налична хипертония.
Хората с диабет често са внимателни относно храната си, тъй като контролът на кръвната захар е изключително важен. Американската диабетна асоциация и други специализирани диабетни институции обикновено препоръчват най-добрите храни за диабетици - за подпомагане на регулирането и контрола на кръвната захар - да бъдат тези с нисък гликемичен индекс и гликемичен товар.
Цикорията е комбинация от вкус и здраве. Този зеленчук е освежаващ, доставя ценни витамини, нискокалоричен е, помага за прочистване на тялото от токсини и има успокояващ ефект.
Д-р Ерик Берг посочва някои от първите признаци, които могат да показват предстоящ инсулт.
Симптомите, които се появяват няколко дни преди инсулт
"Например във Великобритания на всеки пет минути се случва инсулт, което е около 100 хиляди случая годишно.
Много от нас смятат, че именно през лятото трябва да се заредим с витамини за предстоящите студени месеци. Това обаче не е съвсем вярно, защото за здравето ни е по-добре, когато консумираме сезонни продукти, вместо да се опитваме да компенсираме липсата на витамини с пресни плодове и ягоди само през топлите месеци.
Ядките са известни със своите ползи за енергизиране на мозъка и насищане на тялото със здравословни мазнини. Но една от тях е опасна при предозиране поради съдържанието на един микроелемент.
Маслото от черен кимион (на латински: Oleum Nigellae Sativae) е продукт, получен от семена на черен кимион, който расте предимно в Източна Европа и Западна Азия.
Пациентите с хипертония трябва внимателно да избират храните за закуска. Токсикологът Михаил Кутушов припомня, че храненето и хранителните навици са фактор, който трябва да се следи възможно най-внимателно при налична хипертония.
Салак, известен също като „змийски плод“ поради отличителната си люспеста кожа, е екзотичен плод, произхождащ от Югоизточна Азия, който предлага редица ползи за здравето.
Руският лекар д-р Наталия Балан препоръчва включването на тази храна в диетата поне 3 пъти седмично, защото тя пречиства идеално кръвоносните съдове, сваля кръвната захар и холестерола.
Ендокринологът Марина Юшченко препоръчва консумацията на един популярен продукт , който е важно да се включи в ежедневната диета, тъй като има редки полезни свойства - повишава имунитета, пречиства червата и черния дроб.
Сутрешните часове са най-опасни за пациентите с хипертония поради естественото повишаване на налягането и повишеното натоварване на сърцето и ставите, казва д-р Зарема Тен.