Остаряването често носи със себе си идеята за забавяне на темпото и оттегляне от професионалната сфера, но животът на д-р Хауърд Тъкър опровергава всичко това.
Лятото е в разгара си, а с него и сезонът на динята. Но дори и в най-горещия ден мнозина се страхуват от прекаляване с динята заради разпространеното вярване, че тя „разтяга стомаха“ и трайно нарушава храносмилането.
Сардините (или сарделата) са една от най-достъпните и евтини риби, която може да се намери в почти всеки супермаркет. Въпреки ниската си цена, тази риба има изключителни ползи, които диетолозите постоянно подчертават, съобщава изданието The Health Site.
Съвременната козметика: Баланс между красота и здраве
Съвременната козметична индустрия претърпя революционни промени през последните години, като фокусът се измести от чисто естетическите цели към комплексни решения за здравето на кожата.
С покачването на температурите през летните месеци човешкото тяло е подложено на сериозни изпитания. Жегата влияе не само на комфорта ни, но и на редица жизненоважни функции – от терморегулацията и хидратацията, до сърдечносъдовата и нервната система.
Черешите са отличен източник на калий и фибри, наред с други витамини и минерали. Според Министерството на земеделието на Съединените щати (USDA), хранителните свойства на една чаша череши без костилки (или приблизително 154 грама) са следните:
97 калории.
Доматите, които всички ние погрещно приемаме за зеленчук, са не само вкусен, но и невероятно здравословен плод. Те са мощен източник на калий и витамин С.
Ново проучване поставя под съмнение ползите от витаминните добавки за диабетици. А един от витамините може дори да бъде опасен за тях, съобщава изданието The Health Site, позовавайки се на научни проучвания.
Американски учени установиха, че липсата на секс съкращава живота. Най-сериозни са последиците за онези, които са в депресия или имат наднормено тегло.
Подуването на корема, спазмите и дискомфортът могат да се появят, когато най-малко ги очаквате – и понякога причината не е толкова очевидна, колкото си мислите.
Сериозните магнитни бури са проблем за немалък дял от хората. В този много полезен за вас текст обаче ще ви разкажем абсолютно всичко, което ви е полезно, за да се преборите с тях.
След повече от 20 години лечение на пациенти със сърдечни заболявания, кардиологът д-р Ланс Ламот знае доколко хранителните навици в детството могат да повлияят на здравето на възрастните, пише CNBC.
Сладката и сочна диня е символ на лятото. На пръв поглед може да си помислите, че е съставена предимно от захар и вода. Но щом се задълбочите и откриете огромния ѝ набор от хранителни вещества, ще се изненадате колко много потенциални ползи за здравето има.
Динята е един от най-вкусните летни плодове, но трябва да подходите отговорно към избора ѝ. Познаването на тези пет признака ще ви помогне да избегнете опасност и да се насладите на този вкусен плод без вреда за здравето ви.
Порция шамфъстък преди лягане е малка, но ефективна стъпка за предотвратяването на диабет, показа проучване на учени от Университета на щата Пенсилвания.
Американски учени установиха, че липсата на секс съкращава живота. Най-сериозни са последиците за онези, които са в депресия или имат наднормено тегло.
Сладката и сочна диня е символ на лятото. На пръв поглед може да си помислите, че е съставена предимно от захар и вода. Но щом се задълбочите и откриете огромния ѝ набор от хранителни вещества, ще се изненадате колко много потенциални ползи за здравето има.
Лятото е в разгара си, а с него и сезонът на динята. Но дори и в най-горещия ден мнозина се страхуват от прекаляване с динята заради разпространеното вярване, че тя „разтяга стомаха“ и трайно нарушава храносмилането.
След повече от 20 години лечение на пациенти със сърдечни заболявания, кардиологът д-р Ланс Ламот знае доколко хранителните навици в детството могат да повлияят на здравето на възрастните, пише CNBC.
Ново проучване поставя под съмнение ползите от витаминните добавки за диабетици. А един от витамините може дори да бъде опасен за тях, съобщава изданието The Health Site, позовавайки се на научни проучвания.
Динята е един от най-вкусните летни плодове, но трябва да подходите отговорно към избора ѝ. Познаването на тези пет признака ще ви помогне да избегнете опасност и да се насладите на този вкусен плод без вреда за здравето ви.
Сардините (или сарделата) са една от най-достъпните и евтини риби, която може да се намери в почти всеки супермаркет. Въпреки ниската си цена, тази риба има изключителни ползи, които диетолозите постоянно подчертават, съобщава изданието The Health Site.
Доматите, които всички ние погрещно приемаме за зеленчук, са не само вкусен, но и невероятно здравословен плод. Те са мощен източник на калий и витамин С.
Подуването на корема, спазмите и дискомфортът могат да се появят, когато най-малко ги очаквате – и понякога причината не е толкова очевидна, колкото си мислите.
Остаряването често носи със себе си идеята за забавяне на темпото и оттегляне от професионалната сфера, но животът на д-р Хауърд Тъкър опровергава всичко това.
С покачването на температурите през летните месеци човешкото тяло е подложено на сериозни изпитания. Жегата влияе не само на комфорта ни, но и на редица жизненоважни функции – от терморегулацията и хидратацията, до сърдечносъдовата и нервната система.
Черешите са отличен източник на калий и фибри, наред с други витамини и минерали. Според Министерството на земеделието на Съединените щати (USDA), хранителните свойства на една чаша череши без костилки (или приблизително 154 грама) са следните:
97 калории.
Сериозните магнитни бури са проблем за немалък дял от хората. В този много полезен за вас текст обаче ще ви разкажем абсолютно всичко, което ви е полезно, за да се преборите с тях.
Порция шамфъстък преди лягане е малка, но ефективна стъпка за предотвратяването на диабет, показа проучване на учени от Университета на щата Пенсилвания.
Съвременната козметика: Баланс между красота и здраве
Съвременната козметична индустрия претърпя революционни промени през последните години, като фокусът се измести от чисто естетическите цели към комплексни решения за здравето на кожата.
Остаряването често носи със себе си идеята за забавяне на темпото и оттегляне от професионалната сфера, но животът на д-р Хауърд Тъкър опровергава всичко това.
Лятото е в разгара си, а с него и сезонът на динята. Но дори и в най-горещия ден мнозина се страхуват от прекаляване с динята заради разпространеното вярване, че тя „разтяга стомаха“ и трайно нарушава храносмилането.
Сардините (или сарделата) са една от най-достъпните и евтини риби, която може да се намери в почти всеки супермаркет. Въпреки ниската си цена, тази риба има изключителни ползи, които диетолозите постоянно подчертават, съобщава изданието The Health Site.
Съвременната козметика: Баланс между красота и здраве Съвременната козметична индустрия претърпя революционни промени през последните години, като фокусът се измести от чисто естетическите цели към комплексни решения за здравето на кожата.
Жегата е истинско изпитание за тялото не само през деня, когато температурите са по-високи, но и през нощта - тя причинява безсъние при много хора.
Проучване, обхващащо 25 000 души, разкрива неподозирано свойство на бирата. Учените са изследвали как тя влияе на мозъка.
С покачването на температурите през летните месеци човешкото тяло е подложено на сериозни изпитания. Жегата влияе не само на комфорта ни, но и на редица жизненоважни функции – от терморегулацията и хидратацията, до сърдечносъдовата и нервната система.
Черешите са отличен източник на калий и фибри, наред с други витамини и минерали. Според Министерството на земеделието на Съединените щати (USDA), хранителните свойства на една чаша череши без костилки (или приблизително 154 грама) са следните: 97 калории.
Доматите, които всички ние погрещно приемаме за зеленчук, са не само вкусен, но и невероятно здравословен плод. Те са мощен източник на калий и витамин С.
Ново проучване поставя под съмнение ползите от витаминните добавки за диабетици. А един от витамините може дори да бъде опасен за тях, съобщава изданието The Health Site, позовавайки се на научни проучвания.
Американски учени установиха, че липсата на секс съкращава живота. Най-сериозни са последиците за онези, които са в депресия или имат наднормено тегло.
Все по-често виждаме нови студия за уелнес, които предлагат ледена вани или "контрастна терапия" (комбинация от сауна и ледена вана).
Подуването на корема, спазмите и дискомфортът могат да се появят, когато най-малко ги очаквате – и понякога причината не е толкова очевидна, колкото си мислите.
Вдигнатото над нормата кръвно налягане не задължително вади на показ симптомите си. И нерядко си нямаме идея, че си имаме вземане-даване с него.
Сериозните магнитни бури са проблем за немалък дял от хората. В този много полезен за вас текст обаче ще ви разкажем абсолютно всичко, което ви е полезно, за да се преборите с тях.
След повече от 20 години лечение на пациенти със сърдечни заболявания, кардиологът д-р Ланс Ламот знае доколко хранителните навици в детството могат да повлияят на здравето на възрастните, пише CNBC.
Сладката и сочна диня е символ на лятото. На пръв поглед може да си помислите, че е съставена предимно от захар и вода. Но щом се задълбочите и откриете огромния ѝ набор от хранителни вещества, ще се изненадате колко много потенциални ползи за здравето има.
Сутрешен кроасан с кафе, парче торта, десерт, останал от вечерта или просто нещо сладко - за мнозина това е обичайното начало на деня.
Динята е един от най-вкусните летни плодове, но трябва да подходите отговорно към избора ѝ. Познаването на тези пет признака ще ви помогне да избегнете опасност и да се насладите на този вкусен плод без вреда за здравето ви.
Порция шамфъстък преди лягане е малка, но ефективна стъпка за предотвратяването на диабет, показа проучване на учени от Университета на щата Пенсилвания.
