Сезонът на черешите е - любимият на всички плод, който е не само вкусен, но и здравословен. Руският ендокринолог и диетолог Дария Хайкина споделя какви са полезните свойства на черешите и коментира как консумацията им влияе на кръвното налягане.
По време на сън тялото ни се възстановява на клетъчно ниво, освобождавайки хормони, които насърчават регенерацията на тъканите и енергийния баланс, а безсъние въпрепятства тези процеси.
Хранителните добавки с витамини и минерали са изключително популярни в цял свят. Но ако ги приемате, за да подсилите здравето на сърцето си, ново проучване ще ви изненада, резултатите показват, че може би хвърляте парите си на вятъра.
Хората над 60 години се насърчават да правят по едно просто упражнение всеки ден, за да подобрят здравето на сърцето и да изградят мускули, съобщава руският кардиолог Олег Варфоломеев.
Изправени пред високото кръвно налягане, което засяга един на всеки трима, превенцията включва и това, което ядем. Сред многото здравословни за сърцето храни, един прост и достъпен зеленчук се откроява с благоприятното си въздействие при хора с високо кръвно налягане.
Медицинските прегледи често може да изглеждат направени набързо и с недостатъчно внимание, но това е така, защото лекарите трябва да вземат под внимание твърде много неща за много малък период от време – в повечето случаи не повече от 30-40 минути.
Американски биолози от Университета в Маями откриха каква е най-опасната тайна на шоколада. Обикновено прекаляването със сладко, в това число и с шоколад, се свързва с повишен риск от диабет и затлъстяване.
Доктор Саураб Сети, завършил Харвардския университет и гастроентеролог, споделя прост трик, който според него може визуално да „отнеме“ години от външния ви вид.
Една чаша от тази напитка не само ще се превърне в ободряващ сутрешен ритуал, но и в ефективно средство за защита на черния дроб, съобщава диетологът Келси Мур пред WellnessPulse.
Внезапното втрисане без температура може да е изненадващо и тревожно преживяване за мнозина. Човек усеща силен тремор и треперене, без да е налице обичайният симптом, а именно треска.
Горещите вълни са често срещан симптом, изпитван от жените по време на менопаузата, характеризиращ се с внезапна интензивна топлина, изпотяване и зачервена кожа.
Сериозните магнитни бури са проблем за част от от хората. Тук обаче ще ви представим абсолютно всичко, което ви е от първостепенно значение, за да се преборите с тях.
Огромното количество антиоксиданти може да направи разгадаването на богатите хранителни източници по-сложно. Един лесен начин да се изясни това е чрез сравняване на алтернативи с източник с високо съдържание на антиоксиданти, като зеления чай.
Хората над 60 години се насърчават да правят по едно просто упражнение всеки ден, за да подобрят здравето на сърцето и да изградят мускули, съобщава руският кардиолог Олег Варфоломеев.
Огромното количество антиоксиданти може да направи разгадаването на богатите хранителни източници по-сложно. Един лесен начин да се изясни това е чрез сравняване на алтернативи с източник с високо съдържание на антиоксиданти, като зеления чай.
Сериозните магнитни бури са проблем за част от от хората. Тук обаче ще ви представим абсолютно всичко, което ви е от първостепенно значение, за да се преборите с тях.
По време на сън тялото ни се възстановява на клетъчно ниво, освобождавайки хормони, които насърчават регенерацията на тъканите и енергийния баланс, а безсъние въпрепятства тези процеси.
Изправени пред високото кръвно налягане, което засяга един на всеки трима, превенцията включва и това, което ядем. Сред многото здравословни за сърцето храни, един прост и достъпен зеленчук се откроява с благоприятното си въздействие при хора с високо кръвно налягане.
Сезонът на черешите е - любимият на всички плод, който е не само вкусен, но и здравословен. Руският ендокринолог и диетолог Дария Хайкина споделя какви са полезните свойства на черешите и коментира как консумацията им влияе на кръвното налягане.
Една чаша от тази напитка не само ще се превърне в ободряващ сутрешен ритуал, но и в ефективно средство за защита на черния дроб, съобщава диетологът Келси Мур пред WellnessPulse.
Доктор Саураб Сети, завършил Харвардския университет и гастроентеролог, споделя прост трик, който според него може визуално да „отнеме“ години от външния ви вид.
Медицинските прегледи често може да изглеждат направени набързо и с недостатъчно внимание, но това е така, защото лекарите трябва да вземат под внимание твърде много неща за много малък период от време – в повечето случаи не повече от 30-40 минути.
Внезапното втрисане без температура може да е изненадващо и тревожно преживяване за мнозина. Човек усеща силен тремор и треперене, без да е налице обичайният симптом, а именно треска.
Американски биолози от Университета в Маями откриха каква е най-опасната тайна на шоколада. Обикновено прекаляването със сладко, в това число и с шоколад, се свързва с повишен риск от диабет и затлъстяване.
Горещите вълни са често срещан симптом, изпитван от жените по време на менопаузата, характеризиращ се с внезапна интензивна топлина, изпотяване и зачервена кожа.
Хранителните добавки с витамини и минерали са изключително популярни в цял свят. Но ако ги приемате, за да подсилите здравето на сърцето си, ново проучване ще ви изненада, резултатите показват, че може би хвърляте парите си на вятъра.
Сезонът на черешите е - любимият на всички плод, който е не само вкусен, но и здравословен. Руският ендокринолог и диетолог Дария Хайкина споделя какви са полезните свойства на черешите и коментира как консумацията им влияе на кръвното налягане.
По време на сън тялото ни се възстановява на клетъчно ниво, освобождавайки хормони, които насърчават регенерацията на тъканите и енергийния баланс, а безсъние въпрепятства тези процеси.
Диабетът и артритът са две от най-разпространените хронични заболявания в съвременното общество, които засягат милиони хора по света.
Хранителните добавки с витамини и минерали са изключително популярни в цял свят. Но ако ги приемате, за да подсилите здравето на сърцето си, ново проучване ще ви изненада, резултатите показват, че може би хвърляте парите си на вятъра.
Сьомгата отдавна се смята за една от най-здравословните риби, но по-евтиният ѝ еквивалент, атлантическата скумрия, може би е по-добър избор.
Хората над 60 години се насърчават да правят по едно просто упражнение всеки ден, за да подобрят здравето на сърцето и да изградят мускули, съобщава руският кардиолог Олег Варфоломеев.
Изправени пред високото кръвно налягане, което засяга един на всеки трима, превенцията включва и това, което ядем. Сред многото здравословни за сърцето храни, един прост и достъпен зеленчук се откроява с благоприятното си въздействие при хора с високо кръвно налягане.
Що се отнася до управлението на нивата на холестерола, природните средства, получени от растения, могат да бъдат ценно допълнение към вашата рутина.
Сутринта "задава" настроението за целия ден, ето защо е толкова важно да го започнете със здравословна и питателна закуска.
Медицинските прегледи често може да изглеждат направени набързо и с недостатъчно внимание, но това е така, защото лекарите трябва да вземат под внимание твърде много неща за много малък период от време – в повечето случаи не повече от 30-40 минути.
Американски биолози от Университета в Маями откриха каква е най-опасната тайна на шоколада. Обикновено прекаляването със сладко, в това число и с шоколад, се свързва с повишен риск от диабет и затлъстяване.
Доктор Саураб Сети, завършил Харвардския университет и гастроентеролог, споделя прост трик, който според него може визуално да „отнеме“ години от външния ви вид.
Една чаша от тази напитка не само ще се превърне в ободряващ сутрешен ритуал, но и в ефективно средство за защита на черния дроб, съобщава диетологът Келси Мур пред WellnessPulse.
Вероятно сте чували, че трябва да внимавате за количеството сол, което консумирате, особено ако сте загрижени за кръвното си налягане.
Внезапното втрисане без температура може да е изненадващо и тревожно преживяване за мнозина. Човек усеща силен тремор и треперене, без да е налице обичайният симптом, а именно треска.
Консумацията на твърде много череши може да доведе до неприятни странични ефекти като стомашни болки, подуване на корема и кожни обриви.
Горещите вълни са често срещан симптом, изпитван от жените по време на менопаузата, характеризиращ се с внезапна интензивна топлина, изпотяване и зачервена кожа.
Сериозните магнитни бури са проблем за част от от хората. Тук обаче ще ви представим абсолютно всичко, което ви е от първостепенно значение, за да се преборите с тях.
Дори ако суровите храни ви карат да се чувствате изключително енергични и прекрасни, понякога тялото се нуждае от топла храна и има причина за това.
Огромното количество антиоксиданти може да направи разгадаването на богатите хранителни източници по-сложно. Един лесен начин да се изясни това е чрез сравняване на алтернативи с източник с високо съдържание на антиоксиданти, като зеления чай.
