Тялото ни произвежда естествено витамин Д, когато е изложено на пряка слънчева светлина. Въпреки това, независимо от сезона, за много хора това може да не е достатъчно, за да компенсира дефицита, образувал се през зимните месеци.
Дехидратацията (обезводняването) може да предизвика симптоми от рода на силно главоболие, умора, интензивна жажда, устна сухота, слабо уриниране, крампи, замаяност, хлътнали очи с потъмнели кръгове под тях, и плач без сълзи, например.
Дните с магнитни бури са проблем за част от от хората. В настоящата статия обаче ще обсъдим абсолютно всичко, което ви е полезно, за да се преборите с тях.
Четири измервания са особено важни за сърдечно-съдовото здраве. Разбирането защо са важни е също толкова важно, колкото и познаването на здравословния диапазон за всяко едно от тях.
Ами ако ключът към вашето психично благополучие се намираше и... във вашата чиния? Дълго време подценявана, връзката между хранителната диета и психичното здраве сега е широко изследвана и документирана от науката.
Кивито е яркозелен плод, който е не само вкусен, но може значително да повлияе на качеството на съня, храносмилането, състоянието на кожата и цялостното благосъстояние.
Много хора забелязват, че ставите им започват да болят повече при дъждовно или студено време. Но наистина ли има връзка между метеорологичните условия и болката или това е просто съвпадение?
Хората си вадят сливиците от изключително дълго време. Първите операции по изваждане на сливици датират отпреди хиляди години, поне от ранната индуска медицина, а по-късно и от Римската империя.
Адаптогените са естествени вещества, за които се смята, че помагат на тялото да се адаптира към стреса и оказват нормализиращ ефект върху телесните процеси.
Чувството на необичайна болка след хранене може да е признак на диабет. Това заболяване засяга нервите, понякога тези, участващи в храносмилането, причинявайки дискомфорт или болка.
Трудно е да се намери човек, който да не обича картофи. Този продукт перфектно допълва месо, риба, зеленчуци и може да се използва за приготвяне на самостоятелни ястия.
Американски изследователи са установили, че само един ден здравословно хранене може значително да подобри качеството на съня и да се пребори безсънието.
Не всички хранителни добавки и витамини са еднакво ефективни, когато се съхраняват в хладилник. Някои трябва да се съхраняват в хладилник, за да запазят ефикасността си и да осигурят максимална полза за организма.
Сокът от целина често се рекламира като здравословна напитка за детоксикация на тялото и отслабване. Но прекомерната му консумация може да причини проблеми с бъбреците, храносмилането и дори да ускори стареенето на кожата.
Трудно е да се намери човек, който да не обича картофи. Този продукт перфектно допълва месо, риба, зеленчуци и може да се използва за приготвяне на самостоятелни ястия.
Адаптогените са естествени вещества, за които се смята, че помагат на тялото да се адаптира към стреса и оказват нормализиращ ефект върху телесните процеси.
Четири измервания са особено важни за сърдечно-съдовото здраве. Разбирането защо са важни е също толкова важно, колкото и познаването на здравословния диапазон за всяко едно от тях.
Ами ако ключът към вашето психично благополучие се намираше и... във вашата чиния? Дълго време подценявана, връзката между хранителната диета и психичното здраве сега е широко изследвана и документирана от науката.
Много хора забелязват, че ставите им започват да болят повече при дъждовно или студено време. Но наистина ли има връзка между метеорологичните условия и болката или това е просто съвпадение?
Американски изследователи са установили, че само един ден здравословно хранене може значително да подобри качеството на съня и да се пребори безсънието.
Чувството на необичайна болка след хранене може да е признак на диабет. Това заболяване засяга нервите, понякога тези, участващи в храносмилането, причинявайки дискомфорт или болка.
Не всички хранителни добавки и витамини са еднакво ефективни, когато се съхраняват в хладилник. Някои трябва да се съхраняват в хладилник, за да запазят ефикасността си и да осигурят максимална полза за организма.
Дните с магнитни бури са проблем за част от от хората. В настоящата статия обаче ще обсъдим абсолютно всичко, което ви е полезно, за да се преборите с тях.
Кивито е яркозелен плод, който е не само вкусен, но може значително да повлияе на качеството на съня, храносмилането, състоянието на кожата и цялостното благосъстояние.
Тялото ни произвежда естествено витамин Д, когато е изложено на пряка слънчева светлина. Въпреки това, независимо от сезона, за много хора това може да не е достатъчно, за да компенсира дефицита, образувал се през зимните месеци.
Хората си вадят сливиците от изключително дълго време. Първите операции по изваждане на сливици датират отпреди хиляди години, поне от ранната индуска медицина, а по-късно и от Римската империя.
Сокът от целина често се рекламира като здравословна напитка за детоксикация на тялото и отслабване. Но прекомерната му консумация може да причини проблеми с бъбреците, храносмилането и дори да ускори стареенето на кожата.
Дехидратацията (обезводняването) може да предизвика симптоми от рода на силно главоболие, умора, интензивна жажда, устна сухота, слабо уриниране, крампи, замаяност, хлътнали очи с потъмнели кръгове под тях, и плач без сълзи, например.
През лятото подуването на корема може да е по-често срещано поради жега, преяждане и промени в обичайния хранителен режим.
Тялото ни произвежда естествено витамин Д, когато е изложено на пряка слънчева светлина. Въпреки това, независимо от сезона, за много хора това може да не е достатъчно, за да компенсира дефицита, образувал се през зимните месеци.
През 1900 г. Карл Ландщайнер открива системата за кръвни групи ABO, която се превръща в най-важната система за клиничната трансфузионна медицина.
Дехидратацията (обезводняването) може да предизвика симптоми от рода на силно главоболие, умора, интензивна жажда, устна сухота, слабо уриниране, крампи, замаяност, хлътнали очи с потъмнели кръгове под тях, и плач без сълзи, например.
Дните с магнитни бури са проблем за част от от хората. В настоящата статия обаче ще обсъдим абсолютно всичко, което ви е полезно, за да се преборите с тях.
Четири измервания са особено важни за сърдечно-съдовото здраве. Разбирането защо са важни е също толкова важно, колкото и познаването на здравословния диапазон за всяко едно от тях.
Ами ако ключът към вашето психично благополучие се намираше и... във вашата чиния? Дълго време подценявана, връзката между хранителната диета и психичното здраве сега е широко изследвана и документирана от науката.
Кивито е яркозелен плод, който е не само вкусен, но може значително да повлияе на качеството на съня, храносмилането, състоянието на кожата и цялостното благосъстояние.
В разгара на летните жеги динята се превръща в любимо лакомство - сочна, сладка и толкова освежаваща. Но какво се случва, ако ядете диня всеки ден?
Много хора забелязват, че ставите им започват да болят повече при дъждовно или студено време. Но наистина ли има връзка между метеорологичните условия и болката или това е просто съвпадение?
Хората си вадят сливиците от изключително дълго време. Първите операции по изваждане на сливици датират отпреди хиляди години, поне от ранната индуска медицина, а по-късно и от Римската империя.
Адаптогените са естествени вещества, за които се смята, че помагат на тялото да се адаптира към стреса и оказват нормализиращ ефект върху телесните процеси.
Чувството на необичайна болка след хранене може да е признак на диабет. Това заболяване засяга нервите, понякога тези, участващи в храносмилането, причинявайки дискомфорт или болка.
В днешно време става все по-трудно да запазим психичното си здраве, като се има предвид колко е забързан начинът ни на живот.
Периодичното гладуване привлича все повече хора, търсещи здравословен начин на живот, по-добро храносмилане или трайна загуба на тегло.
Трудно е да се намери човек, който да не обича картофи. Този продукт перфектно допълва месо, риба, зеленчуци и може да се използва за приготвяне на самостоятелни ястия.
Седемдневната диета с пържоли е диетичен експеримент, който може значително да промени начина, по който функционира тялото ви.
Американски изследователи са установили, че само един ден здравословно хранене може значително да подобри качеството на съня и да се пребори безсънието.
Не всички хранителни добавки и витамини са еднакво ефективни, когато се съхраняват в хладилник. Някои трябва да се съхраняват в хладилник, за да запазят ефикасността си и да осигурят максимална полза за организма.
Сокът от целина често се рекламира като здравословна напитка за детоксикация на тялото и отслабване. Но прекомерната му консумация може да причини проблеми с бъбреците, храносмилането и дори да ускори стареенето на кожата.
