Въпреки че повечето хора смятат краставиците за зеленчуци, те всъщност са плодове. Краставиците са изключително хранителни и съдържат много вода, цитирайки Verywellhealth.
Сезонните промени оказват много по-голямо влияние върху нашето здраве, отколкото често си даваме сметка. Докато през зимата се чувстваме по-уморени, боледуваме по-често и сме по-склонни към заседнал начин на живот, лятото сякаш ни зарежда с енергия и ни прави по-здрави.
Когато температурата достигне 30 градуса и повече, заспиването може да бъде истинско предизвикателство и много хора се оплакват от безсъние през лятото.
Дните и месеци с повече магнитни бури са понякога бедствие за немалък дял от хората. В настоящата статия обаче ще откриете абсолютно всичко, което ви е от първостепенно значение, за да се преборите с тях.
Подуването на корема е онова неприятно, подуто усещане в стомаха, сякаш коремът ви внезапно се е надул. То е често срещано и често се причинява от преяждане, газове или определени храни.
Стресът, времето, алкохолът и някои миризми и храни могат да бъдат потенциални причинители на мигренозно главоболие. Но знаете ли, че дехидратацията също може да бъде причина за такъв тип главоболие?
В днешно време, когато начинът ни на живот често е съпроводен от стрес, нездравословно хранене и липса на физическа активност, грижата за артериите ни е по-важна от всякога.
В съвременния ритъм на живот тялото ни е постоянно изложено на токсини - от храна, въздух, битови химикали и дори стрес. Черният дроб, бъбреците и кръвта извършват ежедневно „почистване“, пречиствайки тялото от вредни вещества.
Пиенето на чай с шоколад може да е полезно за сърдечно-съдовата система. Съединението флаван-3-ол, което се намира в напитката и този десерт, може да помогне за понижаване на кръвното налягане.
Коя стойност на кръвното налягане е по-опасна - високото горна граница или високата долна граница? За хората над 60 години систоличното налягане е особено важно, съобщава руският лекар д-р Надежда Маврина.
Когато температурата достигне 30 градуса и повече, заспиването може да бъде истинско предизвикателство и много хора се оплакват от безсъние през лятото.
Подуването на корема е онова неприятно, подуто усещане в стомаха, сякаш коремът ви внезапно се е надул. То е често срещано и често се причинява от преяждане, газове или определени храни.
Дните и месеци с повече магнитни бури са понякога бедствие за немалък дял от хората. В настоящата статия обаче ще откриете абсолютно всичко, което ви е от първостепенно значение, за да се преборите с тях.
В днешно време, когато начинът ни на живот често е съпроводен от стрес, нездравословно хранене и липса на физическа активност, грижата за артериите ни е по-важна от всякога.
Въпреки че повечето хора смятат краставиците за зеленчуци, те всъщност са плодове. Краставиците са изключително хранителни и съдържат много вода, цитирайки Verywellhealth.
В съвременния ритъм на живот тялото ни е постоянно изложено на токсини - от храна, въздух, битови химикали и дори стрес. Черният дроб, бъбреците и кръвта извършват ежедневно „почистване“, пречиствайки тялото от вредни вещества.
Коя стойност на кръвното налягане е по-опасна - високото горна граница или високата долна граница? За хората над 60 години систоличното налягане е особено важно, съобщава руският лекар д-р Надежда Маврина.
Стресът, времето, алкохолът и някои миризми и храни могат да бъдат потенциални причинители на мигренозно главоболие. Но знаете ли, че дехидратацията също може да бъде причина за такъв тип главоболие?
Сезонните промени оказват много по-голямо влияние върху нашето здраве, отколкото често си даваме сметка. Докато през зимата се чувстваме по-уморени, боледуваме по-често и сме по-склонни към заседнал начин на живот, лятото сякаш ни зарежда с енергия и ни прави по-здрави.
Пиенето на чай с шоколад може да е полезно за сърдечно-съдовата система. Съединението флаван-3-ол, което се намира в напитката и този десерт, може да помогне за понижаване на кръвното налягане.
Особено важно е жените над 50 години да спазват определени правила преди лягане, за да поддържат здравето и качеството на съня си.
Въпреки че повечето хора смятат краставиците за зеленчуци, те всъщност са плодове. Краставиците са изключително хранителни и съдържат много вода, цитирайки Verywellhealth.
Руският гастроентеролог д-р Елена Павлова разказа как правилно да се приемат билки. Според нея те са много полезни и са в основата на много лекарства.
Сезонните промени оказват много по-голямо влияние върху нашето здраве, отколкото често си даваме сметка. Докато през зимата се чувстваме по-уморени, боледуваме по-често и сме по-склонни към заседнал начин на живот, лятото сякаш ни зарежда с енергия и ни прави по-здрави.
Когато температурата достигне 30 градуса и повече, заспиването може да бъде истинско предизвикателство и много хора се оплакват от безсъние през лятото.
Недостатъчният прием на вода през деня може да повлияе негативно на функционирането на организма, да причини умора, суха кожа и намалена концентрация.
Домашните апарати за измерване на кръвно налягане улесняват следенето на нивата му, без постоянно да се налага да посещавате лекарски кабинет.
Кайсията е плод, който ви дава плосък корем, чиста и здрав кожа с блестящ тен. Нейната консумация е полезна за настроението и здравето на мозъка.
Ако устата ви мирише на ацетон, трябва да помислите за здравето си. Това е опасен симптом, който се проявява при голямо разнообразие от заболявания.
Дните и месеци с повече магнитни бури са понякога бедствие за немалък дял от хората. В настоящата статия обаче ще откриете абсолютно всичко, което ви е от първостепенно значение, за да се преборите с тях.
Натрупването на пикочна киселина и образуването на фини кристали в ставите може да причини голямо възпаление, подуване и силна болка.
Триглицеридите са вид мазнини, които се намират в кръвта. Тялото се нуждае от тях, за да има енергия, но трябва да се внимава с високите им нива.
Подуването на корема е онова неприятно, подуто усещане в стомаха, сякаш коремът ви внезапно се е надул. То е често срещано и често се причинява от преяждане, газове или определени храни.
Стресът, времето, алкохолът и някои миризми и храни могат да бъдат потенциални причинители на мигренозно главоболие. Но знаете ли, че дехидратацията също може да бъде причина за такъв тип главоболие?
В днешно време, когато начинът ни на живот често е съпроводен от стрес, нездравословно хранене и липса на физическа активност, грижата за артериите ни е по-важна от всякога.
Зеленчуците са основата на здравословното хранене и това е неоспорима истина, потвърдена от множество научни изследвания.
В съвременния ритъм на живот тялото ни е постоянно изложено на токсини - от храна, въздух, битови химикали и дори стрес. Черният дроб, бъбреците и кръвта извършват ежедневно „почистване“, пречиствайки тялото от вредни вещества.
Във време, когато всички са в надпревара, преследвайки крайни срокове, цели и съвършенство, стресът се е превърнал в тих спътник.
Пиенето на чай с шоколад може да е полезно за сърдечно-съдовата система. Съединението флаван-3-ол, което се намира в напитката и този десерт, може да помогне за понижаване на кръвното налягане.
Коя стойност на кръвното налягане е по-опасна - високото горна граница или високата долна граница? За хората над 60 години систоличното налягане е особено важно, съобщава руският лекар д-р Надежда Маврина.
