Ако ви се хапва нещо вкусно и здравословно - леща яхния е чудесна предложение. Става много бързо и лесно, а в същото време е изключително полезно ястие за цялостното здраве. Ще ви засити за дълго, особено ако комбинирате с препечена филийка. Продължете да четете, за да разберете какви продукти са ви необходими и какви са стъпките при приготвяне.
Още: Бърза и лесна торта без печене – идеална за всеки повод и без повод
Още: Омлет без мазнина и пържене – здравословна закуска за малки и големи
Необходими продукти:
1/2 кг леща
1 стрък праз
Още: Бърза пролетна разядка от коприва: Рецепта, която домакините обожават
Още: Вкусна и свежа салата за Гергьовден, която се превърна в ХИТ
6 скилидки чесън
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Вкусна пролетна баница с лапад: Лесна и икономична рецепта
2 с.л. олио
черен пипер
сол
Още: Червена агнешка супа за Гергьовден
Още: Алтернатива на сладкото: Рецепта за енергийни бонбони без захар
Вкусни пилешки хапки: Така ги правят в ресторантите
Начин на приготвяне:
Първа стъпка от рецептата е да почистите лещата, да я сложите в подходяща тенджера, да я залеете с вода и да я оставите да заври.
Когато омекне, се посолява и се добавят ситно нарязаните праз и чесън. Добавя се олио и се оставя лещата да се досвари.
Когато е готово, ястието се поръсва с черен пипер.
Приятен апетит!
