Яйцата са много полезни за цялостното здраве и е добра идея да ги включите в менюто си. Предлагаме ви лесна и бърза рецепта за омлет със страхотен вкус, благодарение на комбинацията с гъби и доматен сос. Приготвя се за нула време, така че е чудесно решения за сутрините, когато нямате много време. Продължете да четете, за да разберете какви са стъпките.
Още: Бърза и лесна торта без печене – идеална за всеки повод и без повод
Още: Омлет без мазнина и пържене – здравословна закуска за малки и големи
Необходими продукти:
- 8 яйца
- 250 г гъби
- 10 маслини
- 1 зелена чушка
- 400 мл. доматен сос
- 1/2 ч.ч. прясно мляко
- 1/2 ч.ч. кашкавал
- 3 с.л. масло
- сол
- черен пипер
Ето как да си направите най-вкусни мариновани свински ребра
Начин на приготвяне:
Още: Бърза пролетна разядка от коприва: Рецепта, която домакините обожават
Още: Вкусна и свежа салата за Гергьовден, която се превърна в ХИТ
Първа стъпка от рецептата е да нарежете чушките и гъбите на дребно и да ги сложите в подходяща купа с капак заедно с малко масло. Сложете ги в микровълновата печка да се сготвят, след това добавете и маслини и доматеният сос за още 3 минути.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Вкусна пролетна баница с лапад: Лесна и икономична рецепта
В широка тава се слага 1 лъжица олио и се разтопява на пълна мощност за 30 секунди.
Яйцата се разбиват с прясното мляко, черен пипер и сол на вкус. Половината смес си изсипва в тавата и се покрива с восъчна хартия. Пече се около 2 минути на максимална мощност. След това се разбърква внимателно и се пече за още 2 минути.
В средата на омлета се разпределя половината от плънката и се прегъва на две. Поръсва се с настърган кашкавал.
Още: Червена агнешка супа за Гергьовден
Още: Алтернатива на сладкото: Рецепта за енергийни бонбони без захар
Приятен апетит!
