Зимата неслучайно е сезонът на настинките и вирусите. През студените месеци е много лесно да се разболеем, особено ако имунитетът ни е разклатен. За щастие, можем да променим това като просто се погрижим за имунния отговор на тялото си. Чаят с джинджифил е чудесен помощник за това. Известен със своите полезни свойства, чаят от джинджифил е чудесна напитка, която да си приготвяте през зимните месеци. Ето как:
Още: Тези печени чушки с яйца и сирене на фурна са си истинска класика
Още: На колко градуса е най-добре да се пържат картофите?
Как да си приготвите джинджифилов чай с мед и лимон?
Лимонът и джинджифилът са вероятно най-добрата комбинация за защита през студените дни. Напоследък тази класическа рецепта е подобрена, така че днес можете да добавите съставки като лавандула, карамфил, алое или арония.
Лекар разкри по колко джинджифил може да се яде без вреда за здравето
Още: Как да приготвим най-вкусните тиквички с ориз?
Още: Кои са най-подходящите подправки за миди?
Всичко, от което се нуждаете, е да почистите джинджифила и да го сварите, докато заври, да сложите във водата лимон и всички други съставки, които искате, като не забравяте да добавите нещо, което частично ще неутрализира силата на джинджифила (обикновено една чаена лъжичка мед). Можете да пиете този чай всеки ден и със сигурност ще останете доволни от резултата, защото освен че укрепва имунната ви система, той също така премахва токсините от тялото ви и детоксикира.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Как да приготвим най-вкусните панирани тиквички?
Още: Кои са най-добрите италиански разядки за българския вкус
