Лесна и бърза салата от кус кус и леща

25 октомври 2023, 16:00 часа

Ако ви се приготвя бърза и лесна салата, която да е по-различна от обичайните предложения - това е вашата рецепта. Трябва ви само малко време за подготовка на продуктите и е добре да следвате посочените стъпки.

Още: Тези тиквички с домати на фурна са нещо наистина специално

Още: С тази марината пилешкото никога не става сухо

Необходими продукти:

  • 2 ч.ч. кус кус
  • 200 г леща от консерва
  • 2 домата
  • 2 чушки
  • 1/2 глава лук
  • 1 ч.ч. сирене фета
  • сол
  • зехтин
  • балсамов оцет

КРЕМ супа от броколи и грах: Диетично и ароматно предложение

Начин на приготвяне:

Още: Най-вкусното здравословно тирамису чия пудинг само с 3 съставки

Още: Запеканка със свинско филе и картофи по френски: Идея за вкусна и бърза вечеря

Първа стъпка от рецептата е да сложите чаша вода в подходяща тенджера на котлона и когато започна да кипи, се слага кускусът и малко се посолява. Котлонът се изключва и кускусът се оставя да престои, докато набъбне и е готов.

След това нарязвате зеленчуците - доматите, чушките - като ги почиствате добре преди това и ги оставите да се отцедят от течността след нарязване. Накрая нарязвате и сиренето фета на кубчета.

В купа за салата се слагат отцедената леща, кускусът, нарязаният лук, чушките, доматът и сиренето. Овкусявате с подправки и зехтин и разбърквате добре.

Приятен апетит!

Още: Как да приготвим най-хрупкавата киноа

Още: Как да си приготвим пюре от тиквички

 

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Сашка Христова
Сашка Христова Отговорен редактор
Новините днес