ПЮРЕ от карфиол: Перфектна гарнитура
Карфиолът осигурява значително количество антиоксиданти, които са полезни за намаляване на възпалението и предпазват от няколко хронични заболявания. Ползите са още много, но и тези трябва да ви убедят да включите зеленчука в менюто си. Опитайте това чудесно пюре от карфиол още днес.
Необходими продукти:
- 1/2 кг карфиол
- 1/2 кг картофи
- 200 мл. сметана
- 700 мл. прясно мляко
- сол
- черен пипер
Оригинална картофена салата: Не сте яли такава
Начин на приготвяне:
Първа стъпка от рецептата е да сварите първо картофите, а отделно от тях и карфиола. На карфиола са нужни около 20 минути, на картофите около 30.
Картофите се обелват и нарязват на едро. Поставят се в голяма купа, заедно с карфиолът, сметаната, млякото и подправките се пасира до получаване на гладка смес. Сервирайте като гарнитура към любимо ястие.
Приятен апетит!
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от РЕЦЕПТИ:
Тази постна мусака е хит в мрежата
Не сте яли по-вкусни чушки бюрек
Мини козунаци на конци - толкова са красиви, че няма да искате да ги хапнете
Тези 4 тънкости при печене на козунак го правят винаги пухкав
Този мързелив козунак спестява време, а вкусът му е уникален
Този козунак без месене е любим на малки и големи
Хем пухкав, хем лесен козунак - мечтата на всяка домакиня
Чудесна закуска: Яйца на очи в масло
Редактор:
Сашка Христова
Предишна
