Сочно мариновано пилешко месо на тиган

03 март 2021, 16:36 часа 0 коментара

Маринованото пилешко месо, приготвено на тиган, е гарантирана наслада за сетивата. Рецептата се изпълнява бързо и лесно в две прости стъпки. И със сигурност ще ви стане любима. 

Още: Как да приготвим най-сочните пилешки гърди на фурна

Още: Защо традиционните бразилски хлебчета стават все по-любими на българите

Ето какви продукти са ви необходими:

500 гр пилешко филе

1-2 супени лъжици олио или зехтин за пърженето

Още: Каква е тайната на най-златистия и хрупкав пържен лук

Още: Как се приготвя пържено пиле по американски

За марината са ви необходими:

3 супени лъжици олио или зехтин

сок от половин лимон

3 супени лъжици универсален сос за месо или соев сос с подправки

Още: Тази кубинска салата върви с много кубински ром

Още: Кои сръбски специалитети трябва всеки българин да опита?

сухи подправки - риган, чубрица, мащерка, розмарин, босилек, млян черен пипер, чесън на прах

Етапи в изпълнението на рецептата:

Смесете олиото, соса и лимоновия сок с подправките. Разбъркайте добре сместа и в нея потопете пилешкото филе. Покрийте купата с фолио и я оставете в хладилника за поне 30-40 минути. Може да мариновате месото и от вечерта. 

Загрейте тигана, в който ще приготвите филето. Прибавете олиото. Изпържете филето равномерно от двете страни. За обръщането използвайте щипка, за да запазите сочността на месото. 

Поднесете филето с картофено пюре и салата от сезонни зеленчуци. Ястието се съчетава добре с чаша бяло вино или любимото ви пиво. 

Добър апетит!

 

 

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Таня Станоева
Таня Станоева Отговорен редактор
Новините днес