Тази лятна салата с киноа е хит в мрежата

10 юли 2024, 06:00 часа 0 коментара

Днес ви представяме една страхотна лятна салата, която освен много засищаща е и супер лека.

Още: Кои са най-подходящите сосове за пълнени чушки?

Още: Знаете ли тази рецепта за варена царевица с мляко?

Необходими продукти за салата с киноа:

100 г киноа

1 краставица

5-6 репички

Още: Салата от патладжан за 10 минути: 2 лесни рецепти, които трябва да опитате

Още: Как да приготвим спагети с миди и бяло вино – изтънчена класика от средиземноморската кухня?

4-5 листа маруля

1/2 глава червено цвекло

1 връзка магданоз

сока от половин лимон

Още: Още има време да пробвате тези невероятни миди с бяло вино

Още: Как да приготвим най-вкусното задушено пилешко филе?

сол - по желание

Вижте още: Класическа рецепта за кекс с какао и орехи от тефтера на баба

Начин на приготвяне:

Киноата се сварява за 15-20 минути под капак с 1:2 количество вода и се остава да се охлади.

Краставицата и цвеклото се нарязват на кубчета, репичките - на полумесеци, марулята и магданозът на ситно.

Салатата с киноа се овкусява с лимон, зехтин и сол.

 

 

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Гергана Шумкова
Гергана Шумкова Отговорен редактор
Новините днес