Задушени зеленчуци с меден дресинг: Перфектна гарнитура
Необходими продукти:
- 1 глава броколи
- 100 г бейби моркови
- 100 г бейби царевица
- 100 г зелен боб
- 100 г грах шушулки
- 1 червена чушка
за дресинга:
- 1/4 ч.ч. мед
- 1 с.л. соев сос
- 1 с.л. сусам
- 1 скилидка чесън
- сол
- черен пипер
Направете си домашни ЦЕЛУВКИ: Лесна рецепта
Начин на приготвяне:
Първа стъпка от рецептата е да подготвите медения дресинг, като в подходящ буркан слагате мед, соев сос, сусам, стрит чесън, сол и черен пипер. Бурканът се затваря и се разклаща. Така съставките ще се смесят по най-добрия начин. Дресингът се оставя в хладилника, докато се приготвят зеленчуците.
След това разделете броколито на розички. В дълбок тиган се слагат всички зеленчуци - бейби царевица, бейби моркови, броколи, шушулките грах, зелен боб и нарязаната червена чушка.
Задушават се за около 6-7 минути или докато омекнат добре. След това зеленчуците се отцеждат, слагат се в чиния и се поливат с медения дресинг.
Приятен апетит!
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от РЕЦЕПТИ:
Как да консервирате лозови листа в буркани, така че да останат крехки и свежи
Ретро мусака от 70-те: Картофи, ориз и домати
Стъпка по стъпка: Класическа рецепта за мусака от тефтера на баба
Най-бързият и вкусен кекс с кисело мляко
Сочен и пухкав: Тайната на перфектния омлет
Вкусни печени макарони на фурна
Мляко с ориз: Любимо от детството
Сочно печено пиле: Тайната е в маринатата
Печени свински ребърца със сладко кисел вкус: Не сте яли по-вкусни
Редактор:
Сашка Христова
Етикети: Рецепта задушени зеленчуци
Предишна
