Бадемите отдавна са ценени не само като вкусна и питателна храна, но и като източник на полезни вещества за здравето. Освен добре познатите ядки, бадемовото дърво ни дарява и с листа, от които може да се приготви ароматен и лечебен чай.
От древни времена хората са лекували ревматизъм чрез накисване и покриване на цялото тяло с горещ пясък. В древна Гърция и Рим хората казвали, че пясъкът има лечебни свойства срещу ревматизъм и артрит.
Хроничната болка в кръста често се възприема като присъда за цял живот – месеци, а понякога и години на дискомфорт, ограничени движения и безброй неуспешни опити за лечение.
Трудно е да се говори за омега-3, без да се спомене сьомгата. Здравословната риба често е възхвалявана като основен източник на омега-3 мастни киселини, заедно с протеини и основни витамини.
Когато отидете на профилактичен преглед и откриете, че имате високо кръвно налягане, може да се притеснените. Високото кръвно налягане може да повиши риска от инфаркт, инсулт, да причини проблеми с бъбреците, очите и дори деменция, наред с други здравословни проблеми.
Щитовидната жлеза е малка жлеза, но има огромно влияние върху почти всеки аспект от функционирането на телата ни - от това колко бързо използваме енергия до това как се чувстваме ежедневно.
Ако приемате хранителни добавки с кафе всяка сутрин , може би е време да промените рутината си.
Диетологът Рейчъл Лустгартен обяснява пред Good Housekeeping защо кафето може да попречи на усвояването на определени витамини – и как правилно да ги разпределим през целия ден.
Сериозните магнитни бури са изпитание за немалък дял от хората. В този много полезен за вас текст обаче ще обсъдим абсолютно всичко, което ви е ключово, за да се преборите с тях.
Зехтинът, особено екстра върджин зехтинът (EVOO), е известен по целия свят заради впечатляващите си ползи за здравето. Богат на мононенаситени мазнини и мощни антиоксиданти, той играе ключова роля в поддържането на здравето на сърцето, като понижава лошия холестерол (LDL) и намалява възпаленията.
Тежките и неприятни магнитни бури са истинска напаст за немалък дял от хората. В тази статия обаче ще изброим абсолютно всичко, което ви е полезно, за да се преборите с тях.
Дехидратацията, често пренебрегвана, се проявява с фини признаци като умора, главоболие и желание за сладко. Ранното разпознаване на тези индикатори е от решаващо значение за предотвратяване на сериозни здравословни проблеми.
Милиони хора се борят с висок LDL холестерол, което увеличава риска от сърдечни заболявания. Тази статия предлага четири естествени начина за понижаване на лошия холестерол.
Диабетът е един от онези коварни здравословни проблеми, които могат да се вмъкнат в живота ви без много предупреждение.
Разбира се, вероятно знаете, че чувството за прекомерна жажда или прекомерното уриниране може да сигнализира за висока кръвна захар.
Яйцата функционират като лесно за прилагане решение за здравето на мозъка, защото са евтини и достъпни за всички, като същевременно доставят основни хранителни вещества за мозъка в лесно усвоима форма.
Милиони хора се борят с висок LDL холестерол, което увеличава риска от сърдечни заболявания. Тази статия предлага четири естествени начина за понижаване на лошия холестерол.
Тежките и неприятни магнитни бури са истинска напаст за немалък дял от хората. В тази статия обаче ще изброим абсолютно всичко, което ви е полезно, за да се преборите с тях.
Дехидратацията, често пренебрегвана, се проявява с фини признаци като умора, главоболие и желание за сладко. Ранното разпознаване на тези индикатори е от решаващо значение за предотвратяване на сериозни здравословни проблеми.
Хроничната болка в кръста често се възприема като присъда за цял живот – месеци, а понякога и години на дискомфорт, ограничени движения и безброй неуспешни опити за лечение.
Ако приемате хранителни добавки с кафе всяка сутрин , може би е време да промените рутината си.
Диетологът Рейчъл Лустгартен обяснява пред Good Housekeeping защо кафето може да попречи на усвояването на определени витамини – и как правилно да ги разпределим през целия ден.
Яйцата функционират като лесно за прилагане решение за здравето на мозъка, защото са евтини и достъпни за всички, като същевременно доставят основни хранителни вещества за мозъка в лесно усвоима форма.
Трудно е да се говори за омега-3, без да се спомене сьомгата. Здравословната риба често е възхвалявана като основен източник на омега-3 мастни киселини, заедно с протеини и основни витамини.
Сериозните магнитни бури са изпитание за немалък дял от хората. В този много полезен за вас текст обаче ще обсъдим абсолютно всичко, което ви е ключово, за да се преборите с тях.
Диабетът е един от онези коварни здравословни проблеми, които могат да се вмъкнат в живота ви без много предупреждение.
Разбира се, вероятно знаете, че чувството за прекомерна жажда или прекомерното уриниране може да сигнализира за висока кръвна захар.
Когато отидете на профилактичен преглед и откриете, че имате високо кръвно налягане, може да се притеснените. Високото кръвно налягане може да повиши риска от инфаркт, инсулт, да причини проблеми с бъбреците, очите и дори деменция, наред с други здравословни проблеми.
От древни времена хората са лекували ревматизъм чрез накисване и покриване на цялото тяло с горещ пясък. В древна Гърция и Рим хората казвали, че пясъкът има лечебни свойства срещу ревматизъм и артрит.
Щитовидната жлеза е малка жлеза, но има огромно влияние върху почти всеки аспект от функционирането на телата ни - от това колко бързо използваме енергия до това как се чувстваме ежедневно.
Зехтинът, особено екстра върджин зехтинът (EVOO), е известен по целия свят заради впечатляващите си ползи за здравето. Богат на мононенаситени мазнини и мощни антиоксиданти, той играе ключова роля в поддържането на здравето на сърцето, като понижава лошия холестерол (LDL) и намалява възпаленията.
Бадемите отдавна са ценени не само като вкусна и питателна храна, но и като източник на полезни вещества за здравето. Освен добре познатите ядки, бадемовото дърво ни дарява и с листа, от които може да се приготви ароматен и лечебен чай.
Бадемите отдавна са ценени не само като вкусна и питателна храна, но и като източник на полезни вещества за здравето. Освен добре познатите ядки, бадемовото дърво ни дарява и с листа, от които може да се приготви ароматен и лечебен чай.
Женското биле е една от онези древни лечебни билки, които съчетават богатата сила на природата с вековен опит в народната медицина.
Запекът, мудните черва и стомашните проблеми са предупредителни признаци, че храносмилателната система не работи правилно.
От древни времена хората са лекували ревматизъм чрез накисване и покриване на цялото тяло с горещ пясък. В древна Гърция и Рим хората казвали, че пясъкът има лечебни свойства срещу ревматизъм и артрит.
Алое вера се смята за "чудотворното растение" от векове. Широко се използва в множество продукти, но наистина прави чудеса за здравето на тялото.
Лятото е време за забавление под слънчевите лъчи. От спокойни дни на открито до препълнени фестивални локации и ястия под открито небе.
Хроничната болка в кръста често се възприема като присъда за цял живот – месеци, а понякога и години на дискомфорт, ограничени движения и безброй неуспешни опити за лечение.
Трудно е да се говори за омега-3, без да се спомене сьомгата. Здравословната риба често е възхвалявана като основен източник на омега-3 мастни киселини, заедно с протеини и основни витамини.
Когато отидете на профилактичен преглед и откриете, че имате високо кръвно налягане, може да се притеснените. Високото кръвно налягане може да повиши риска от инфаркт, инсулт, да причини проблеми с бъбреците, очите и дори деменция, наред с други здравословни проблеми.
Щитовидната жлеза е малка жлеза, но има огромно влияние върху почти всеки аспект от функционирането на телата ни - от това колко бързо използваме енергия до това как се чувстваме ежедневно.
Ако приемате хранителни добавки с кафе всяка сутрин , може би е време да промените рутината си. Диетологът Рейчъл Лустгартен обяснява пред Good Housekeeping защо кафето може да попречи на усвояването на определени витамини – и как правилно да ги разпределим през целия ден.
Сериозните магнитни бури са изпитание за немалък дял от хората. В този много полезен за вас текст обаче ще обсъдим абсолютно всичко, което ви е ключово, за да се преборите с тях.
Зехтинът, особено екстра върджин зехтинът (EVOO), е известен по целия свят заради впечатляващите си ползи за здравето. Богат на мононенаситени мазнини и мощни антиоксиданти, той играе ключова роля в поддържането на здравето на сърцето, като понижава лошия холестерол (LDL) и намалява възпаленията.
Тежките и неприятни магнитни бури са истинска напаст за немалък дял от хората. В тази статия обаче ще изброим абсолютно всичко, което ви е полезно, за да се преборите с тях.
Фъстъченото масло, основен продукт в домакинството, предлага хранителни ползи с витамини, минерали и здравословни мазнини.
Дехидратацията, често пренебрегвана, се проявява с фини признаци като умора, главоболие и желание за сладко. Ранното разпознаване на тези индикатори е от решаващо значение за предотвратяване на сериозни здравословни проблеми.
Милиони хора се борят с висок LDL холестерол, което увеличава риска от сърдечни заболявания. Тази статия предлага четири естествени начина за понижаване на лошия холестерол.
Болката в петата по време на ходене може да сигнализира за основни проблеми като плантарен фасциит, ахилесов тендинит или бурсит на петата.
Диабетът е един от онези коварни здравословни проблеми, които могат да се вмъкнат в живота ви без много предупреждение. Разбира се, вероятно знаете, че чувството за прекомерна жажда или прекомерното уриниране може да сигнализира за висока кръвна захар.
Яйцата функционират като лесно за прилагане решение за здравето на мозъка, защото са евтини и достъпни за всички, като същевременно доставят основни хранителни вещества за мозъка в лесно усвоима форма.
