Знаете ли, че чаят е най-консумираната напитка на планетата, след обикновената вода? Има нещо успокояващо в това да отпиете чаша горещ чай, а когато навън е горещо, студеният билков чай със сигурност е освежаващ.
Здравето на червата и мозъка е по-тясно свързано, отколкото много хора осъзнават. Нашите ежедневни хранителни навици могат да имат сериозно въздействие върху тези важни системи в тялото, като понякога изборът на "по-бързи и лесни" решения може да доведе до нежелани последствия.
Вероятно не се замисляте много за това, но черният дроб е ключов фактор в храносмилателната система на организма ви. През него преминават хранителните вещества, които ядете или пиете, както и медикаментите.
Вероятно не се замисляте много за храненето. Поставяте нещо в устата си, сдъвквате го и го преглъщате. Но понякога може да ви се струва, че това, което ядете, не може да се усвои или сякаш е заседнало в гърлото ви.
Дните и месеци с повече магнитни бури са проблем за част от от хората. В този много полезен за вас текст обаче ще ви разкажем абсолютно всичко, което ви е ключово, за да се преборите с тях.
Вашите крака лесно се приемат за даденост, но е трудно да се стигне някъде без тях. И когато те болят, може да е трудно да се концентрираш върху нещо друго.
Ако знаехте, че една малка промяна в начина ви на живот може да намали огромния риска от 19 хронични здравословни състояния, вероятно бихте я направили, нали?
Всички сме родени с вродения рефлекс да изпразваме червата си и го правим от раждането си, така че може би си мислите, че вече всички сме експерти в това.
Има повече от дузина фактори за увеличаване на риска от развитие на ранна деменция, казва Робърт Хауърд, професор по психиатрия в напреднала възраст в University College London.
Връхлитането на магнитните бури са честа беда за сериозен процент от хората. В настоящата статия обаче ще прегледаме обстойно абсолютно всичко, което ви е от първостепенно значение, за да се преборите с тях.
Отслабването не е просто въпрос на калориен дефицит, а на цялостен баланс между хранене, движение и почивка. Често хората допускат грешки като драстични диети, пропускане на хранения или недоспиване, което води до обратен ефект.
Желязото е необходимо за транспортирането и използването на кислород от червените кръвни клетки. Но той участва и в много други функции (хормонални, имунни, когнитивни и т.
Социалното дистанциране е много важно, когато говорим за зимните месеци през годината. Това ни помага да държим вирусите далеч от себе си и да се поддържаме здрави.
Знаете, че приемът на вода е много важен за организма и за неговото правилно съществуване. Човек трябва да консумира достатъчно количество вода, ако иска да се чувства свеж, бодър, да поддържа тялото си здраво и тонизирано.
Според последните проучвания електронните цигари са по-малко вредни от класическите цигари с филтър. Но те също могат да стимулират образуването на ракови клетки, сърдечно-съдови заболявания и белодробни заболявания - и ако съдържат никотин, те са също толкова пристрастяващи.
Ежедневното миене на ръцете, въпреки привидната си простота, играе невероятно важна роля в предотвратяването на различни инфекции и заболявания - източниците на инфекция ни заобикалят буквално навсякъде.
Връхлитането на магнитните бури са честа беда за сериозен процент от хората. В настоящата статия обаче ще прегледаме обстойно абсолютно всичко, което ви е от първостепенно значение, за да се преборите с тях.
Всички сме родени с вродения рефлекс да изпразваме червата си и го правим от раждането си, така че може би си мислите, че вече всички сме експерти в това.
Дните и месеци с повече магнитни бури са проблем за част от от хората. В този много полезен за вас текст обаче ще ви разкажем абсолютно всичко, което ви е ключово, за да се преборите с тях.
Желязото е необходимо за транспортирането и използването на кислород от червените кръвни клетки. Но той участва и в много други функции (хормонални, имунни, когнитивни и т.
Вероятно не се замисляте много за това, но черният дроб е ключов фактор в храносмилателната система на организма ви. През него преминават хранителните вещества, които ядете или пиете, както и медикаментите.
Отслабването не е просто въпрос на калориен дефицит, а на цялостен баланс между хранене, движение и почивка. Често хората допускат грешки като драстични диети, пропускане на хранения или недоспиване, което води до обратен ефект.
Има повече от дузина фактори за увеличаване на риска от развитие на ранна деменция, казва Робърт Хауърд, професор по психиатрия в напреднала възраст в University College London.
Вероятно не се замисляте много за храненето. Поставяте нещо в устата си, сдъвквате го и го преглъщате. Но понякога може да ви се струва, че това, което ядете, не може да се усвои или сякаш е заседнало в гърлото ви.
Знаете ли, че чаят е най-консумираната напитка на планетата, след обикновената вода? Има нещо успокояващо в това да отпиете чаша горещ чай, а когато навън е горещо, студеният билков чай със сигурност е освежаващ.
Социалното дистанциране е много важно, когато говорим за зимните месеци през годината. Това ни помага да държим вирусите далеч от себе си и да се поддържаме здрави.
Вашите крака лесно се приемат за даденост, но е трудно да се стигне някъде без тях. И когато те болят, може да е трудно да се концентрираш върху нещо друго.
Здравето на червата и мозъка е по-тясно свързано, отколкото много хора осъзнават. Нашите ежедневни хранителни навици могат да имат сериозно въздействие върху тези важни системи в тялото, като понякога изборът на "по-бързи и лесни" решения може да доведе до нежелани последствия.
Според последните проучвания електронните цигари са по-малко вредни от класическите цигари с филтър. Но те също могат да стимулират образуването на ракови клетки, сърдечно-съдови заболявания и белодробни заболявания - и ако съдържат никотин, те са също толкова пристрастяващи.
Ако знаехте, че една малка промяна в начина ви на живот може да намали огромния риска от 19 хронични здравословни състояния, вероятно бихте я направили, нали?
Ежедневното миене на ръцете, въпреки привидната си простота, играе невероятно важна роля в предотвратяването на различни инфекции и заболявания - източниците на инфекция ни заобикалят буквално навсякъде.
Знаете, че приемът на вода е много важен за организма и за неговото правилно съществуване. Човек трябва да консумира достатъчно количество вода, ако иска да се чувства свеж, бодър, да поддържа тялото си здраво и тонизирано.
Протеинът е основен хранителен елемент, който играе ключова роля за поддържането на мускулите, кожата, костите и цялостното здраве.
Знаете ли, че чаят е най-консумираната напитка на планетата, след обикновената вода? Има нещо успокояващо в това да отпиете чаша горещ чай, а когато навън е горещо, студеният билков чай със сигурност е освежаващ.
Здравето на червата и мозъка е по-тясно свързано, отколкото много хора осъзнават. Нашите ежедневни хранителни навици могат да имат сериозно въздействие върху тези важни системи в тялото, като понякога изборът на "по-бързи и лесни" решения може да доведе до нежелани последствия.
Вероятно не се замисляте много за това, но черният дроб е ключов фактор в храносмилателната система на организма ви. През него преминават хранителните вещества, които ядете или пиете, както и медикаментите.
Вероятно не се замисляте много за храненето. Поставяте нещо в устата си, сдъвквате го и го преглъщате. Но понякога може да ви се струва, че това, което ядете, не може да се усвои или сякаш е заседнало в гърлото ви.
Дните и месеци с повече магнитни бури са проблем за част от от хората. В този много полезен за вас текст обаче ще ви разкажем абсолютно всичко, което ви е ключово, за да се преборите с тях.
Един от начините, по които алкохолът може да повлияе на телата ни, освен връзката му с рака и други здравословни състояния, е възпалението.
Вашите крака лесно се приемат за даденост, но е трудно да се стигне някъде без тях. И когато те болят, може да е трудно да се концентрираш върху нещо друго.
Ако знаехте, че една малка промяна в начина ви на живот може да намали огромния риска от 19 хронични здравословни състояния, вероятно бихте я направили, нали?
Всички сме родени с вродения рефлекс да изпразваме червата си и го правим от раждането си, така че може би си мислите, че вече всички сме експерти в това.
Има повече от дузина фактори за увеличаване на риска от развитие на ранна деменция, казва Робърт Хауърд, професор по психиатрия в напреднала възраст в University College London.
Връхлитането на магнитните бури са честа беда за сериозен процент от хората. В настоящата статия обаче ще прегледаме обстойно абсолютно всичко, което ви е от първостепенно значение, за да се преборите с тях.
Отслабването не е просто въпрос на калориен дефицит, а на цялостен баланс между хранене, движение и почивка. Често хората допускат грешки като драстични диети, пропускане на хранения или недоспиване, което води до обратен ефект.
Желязото е необходимо за транспортирането и използването на кислород от червените кръвни клетки. Но той участва и в много други функции (хормонални, имунни, когнитивни и т.
Социалното дистанциране е много важно, когато говорим за зимните месеци през годината. Това ни помага да държим вирусите далеч от себе си и да се поддържаме здрави.
Знаете, че приемът на вода е много важен за организма и за неговото правилно съществуване. Човек трябва да консумира достатъчно количество вода, ако иска да се чувства свеж, бодър, да поддържа тялото си здраво и тонизирано.
Празът е емблемата на това време от годината, когато търсим топлина и уют в комфорта на дома си! Празът е част от същото семейство като лука и чесъна.
Според последните проучвания електронните цигари са по-малко вредни от класическите цигари с филтър. Но те също могат да стимулират образуването на ракови клетки, сърдечно-съдови заболявания и белодробни заболявания - и ако съдържат никотин, те са също толкова пристрастяващи.
След навършване на 40 години тялото ни започва да се нуждае от допълнителна защита срещу вредните въздействия на свободните радикали.
Ежедневното миене на ръцете, въпреки привидната си простота, играе невероятно важна роля в предотвратяването на различни инфекции и заболявания - източниците на инфекция ни заобикалят буквално навсякъде.
