X
 
 
Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!

Кои заболявания могат да бъдат предотвратени с тиквени семки

7027
Кои заболявания могат да бъдат предотвратени с тиквени семки
Снимка: iStock/Guliver

В много култури тиквените семки отдавна са добре познато средство за добро и крепко здраве. 

Червеното вино не предпазва от инфаркт и не е полезно за сърцето

Те предлагат широка гама от полезни вещества и ползи за здравето и са богати на магнезий, калций, калий, желязо, цинк и витамин К.

Какво трябва да направите със семките?

500 гр обелени сурови тиквени семки

1 чаша мед

Приготвяне:

Смелете семките и добавете чаша мед, докато не се получи гладка смес. От нея направете топчета с диаметър 1-1,5 см.

Яжте по едно топче сутрин на закуска, докато не свършат и го правете само веднъж годишно.

Но за какво помагат те?

Кой да предположи, че слънчогледовите семки ще се преборят с високия холестерол

През последните няколко десетилетия все повече хора страдат от лош холестерол. Високите нива на кръвната захар е нещо, към което трябва...

- Превенция и борба на рака

- Подобряване здравето на простата

- Намаляване на вредния холестерол

- Намаляват риска от диабет

- Насърчават загубата на тегло

Защо никога не трябва да изхвърляте семената на динята?

Знаете ли, че семената от динята са по-полезни от нея?Поради хранителните си свойства динените семена са невероятно здравословни, стига...

Полезно или вредно е кафето за хората със сърдечни проблеми?

- Предотвратяват остеопорозата

- Облекчават симптомите на менопаузата

- Подобряват настроението и енергията

- Облекчават артрит

Още от ЛЮБОПИТНО:

Какво не трябва да правите с тенджерата под налягане

Кой би повярвал, че това са най-грубите зодии

7 неща, които не бива да правите на работа

Възможни причини, поради които постоянно чувствате хлад и студ

5-те зодии, които проявяват истинско хладнокръвие

Потопете филия черен хляб във вода и разберете дали са ви ИЗМАМИЛИ

Изреченията, които издават, че мъжът си пада по жената

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъдете активен участник в промяната!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com

Последно в Актуално