Колко са полезни аспержите за сърцето?
Опасни са много промени в сърцето и винаги силно се страхуваме от тези, които са животозастрашаващи. Една от тях е миокардният инфаркт, с който започва смъртта на мускула, а това почти винаги е фатално за човек. Това е провокирано от нарушение в кръвния поток, а това е в резултат на натрупването на мастни плаки в артериите, а те ограничават притока на кръв към сърцето.
Какво ни съветват кардиолозите в жегите
Ключова роля за охлаждане на организма през лятото играе сърцето. Това ускорява пулса и води до натоварването му в жегите. Опасността о...
За аспержите: Обикновените ще ви спомагат предпазването от потенциално развитие на некро - зеленчукът съдържа фолиева киселина, а тя предотвратява натрупването на хомоцистеин - аминокиселина, която се съдържа в кръвната плазма и увеличава потенциалния риск от сърдечно съдови заболявания.
Освен това аспержите са с високо съдържание на фибри и аспарагин - фибрите помагат за изчистването на холестерола от артериите, а аспарагина понижава риска от хипертония.
Яйца, стриди, аспержи и кафе - истински афродизиаци
Аспержи, завити с бекон - вкусно предястие, което да направим у дома
Време е да ви зарадваме с рецепта за чудесно предястие, което може да бъде и интересно нестандартно бирено мезе - аспержи, завити ...
Също така аспержите перфектно регулират съсирването на кръвта и предотвратяват образуването на кръвни съсиреци, защото съдържат и много други полезни съставки - витамини А, В, С, Т, К, мед, манган, магнезий, тиамин и каротин.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЛЮБОПИТНО:
Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 20 април /валутен калкулатор/
Партньорът ви ще е доволен: За да подобрите сексуалния си живот, трябва да подобрите храненето си
Как да не се ядосваме, ако ни обидят?
Колега или колежка – кое е правилното?
Кога започват да излизат кърлежите
Митовете за кърлежите: Могат ли да скачат или да летят?
Редактор:
Ния Петрова
Предишна
