Няколко прости домашни теста, може да ви помогнат да направите оценка на състоянието на белите си дробове, а ако ги откриете навреме и да ви помогнат да решите проблемите.
Още: Опасни ли са гълъбите? Какво трябва да знаете, преди да ги прогоните
Още: Край на хлебарките! Смесете тези 3 съставки и ще изчезнат завинаги
Тест с балон
Обемът на белия дроб е важен параметър, който отговаря за правилното му функциониране. Средният обем на белия дроб на жена е 2,5 – 3 литра, а на мъжете 3 – 3,5 литра.
За да си направите теста ще ви е необходим заради обикновен балон. Първоначално надуйте и изпуснете няколко пъти, за да направи материала на балона по-еластичен. След това напълнете дробовете си с въздух с дълбоко вдишване – надуйте балона с едно издишване. Обемът на балона ще ви покаже колко е обема на белия ви дроб. Диаметърът на балона трябва да бъде най-малко 15 см. Ако е по-малко, то най-вероятно белите ви дробове не работят с пълна сила.
Още: 3 доказани начина да прогоните мравките БЕЗ да използвате отрова
Още: Трябва ли тиганът да се мие веднага след пържене?
Задръжте дъха си за повече от 10 секунди
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 3 забрани за църковния празник утре, 17 юни
Още: 17 юни 2025: Какъв църковен празник е утре, какво трябва и не трябва да се прави
Всичко, което трябва да направите е сутрин да задържите дъха си за повече от 10 секунди. Ако не усетите дискомфорт при издишване можете да сте спокойни – най-вероятно нямате инфекция на белите си дробове.
