НЕ стойте цял ден на слънцето, опасно е!

Прекомерното излагане на слънчевите лъчи обаче, крият опасности за кожата и здравето ни, като появата на меланом, след слънчево изгаряне.

Каква е причината за появата на кафяви петна по листата на растенията

Почти във всеки дом се отглеждат растение, било то за красота или от практична гледан точка. Запалените градинари също се стремят да от...

Прочети повече

Също така слънцето притежава и ултравиолетово лъчение, което се разделя на три: UVC, UVB, UVA, като при първото няма опасност, тъй като атмосферата не го пропуска, но другите две са основните виновници за изгарянията и проблемите с кожата.

https://www.actualno.com/curious/izbor-na-slyncezashtita-za-terasata-news_1625228.html

Ние сме добре запознати с меланина и как той се натрупва и с натрупването на UV лъченията и по този начин предпазва кожата от радиацията, а така ние хващаме тен.

Но какви са различните лъчения? 

Как да се спасим от горещото слънце в градината

Слънчеви и топли дни се случват все по-често, но истинската жега все още ни предстои. Сега обаче нека се приготвим за лятното време и с...

Прочети повече

UVA лъчението е виновникът за появата на бръчки и стареенето на кожата, тъй като то прониква в дълбочина и разгражда еластина и колагена. То има и ефект върху епидермиса, като ни поставя в опасност от появата на рак на кожата.

UVB лъчението може би е доста по-малко в потока, но е и доста по-интензивно, като се счита дори за канцероген и всъщност е мутаген, който може да повреди ДНК-то.

С този трик ще охладите колата, оставена на слънце, само за 10 секунди

И да, витамин D все още е изключително полезен, но не трябва да забравяме, че набавяйки си го по естествения начин, е нужно да се излагаме на слънце 2-3 пъти в седмицата и то по 10 минути и ако все пак искаме да стоим повече време, е добре да сме със затворени дрехи, шапка и слънцезащитни кремове.