Умората след хранене може да издава тези заболявания

17005
Умората след хранене може да издава тези заболявания
Снимка: iStock/Guliver

Чувството на умора и сънливост след хранене не е необичайна реакция на организма. Консумацията на храна не трябва да ни кара да се чувствате уморени, а енергични, пише електронното издание livestrong.com.

Умората след хранене може да се дължи на няколко причини. Консултирайте се с лекар, ако подозирате, че имате някакви здравословни проблеми, които водят до това състояние.

Умората след хранене може да е признак на заболяване.

Диабет

Диабетът е здравословно състояние, което засяга производството на инсулин, необходим за контролиране на нивата на кръвната захар. 

При консумация на храна тялото започва да съхранява захар в клетките си. Но при наличието на диабет, организмът не произвежда достатъчно инсулин, за да контролира количеството съхранявана захар.

Сбогом на умората: Как да възстановим силата си?

Да се ​​чувстваш добре, не е състояние, а действие. Звучи добре, но всъщност не е толкова просто. Как да се справим с постоянната умора...

Покачването на нейните нива след консумацията на храна води до излишък и е причината за  умора и летаргия.

Когато отново се произведе достатъчно инсулин, за да се регулират нивата на кръвната захар, глюкозата се изразходва под формата енергия и умората намалява.

Алергия

Някои съставки в храните могат да провокират алергична реакция. Това води до изтощение и умора, след като тялото ги усвои. 

В случая то трябва да изразходи енергията, за да се освободи от алергена, приет чрез храната.

Храните, които ви карат да се чувствате уморени

Оказва се, че храната може да бъде не само източник на енергия, но и причина за появата на чувство за умора. Диетолози назоваха храните...

В тази ситуация умората е провокирана от защитната реакция на имунната система. Консултирайте се с лекар, ако подозирате, че страдате от хранителна алергия. 

Други медицински състояния, които могат да доведат до сънливост след хранене, са цьолиакия и анемия, пише myacare.com.

Хората с храносмилателни разстройства често се оплакват от сънливост след хранене. При тях преработката на храната се осъществява по-бавно, отколкото при здравите индивиди. Това води до разширяване на антрума (долната част на стомаха).

Продължителното му разширяване стимулира отделянето на химикали (невроендокринни вещества) и активира блуждаещия нерв в централната нервна система, а това предизвиква сънливост.

Важно: Статията е единствено с информативен характер! Предоставената в нея информация не може да замести консултацията с лекар, както и да се използва за самодиагностика или самолечение!

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЛЮБОПИТНО:

Колко време трябва, за да втаса козунака?

Яде ли се кората на райската ябълка?

Как да запазим козунака мек за по-дълго време?

Коя е столицата на Киргизстан

Кога се минава под масата на Великден?

Лесно боядисване на яйца със салфетки - всеки може да го направи

За какво да внимаваме при варенето на яйца за боядисване

По какво може да се познае прясното агнешко месо

Как се пише: усъвършенстване, усъваршенстване или осъвършенстване?

Какви са тънкостите при печене на козунак, които го правят уникален

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com

Колко време трябва, за да втаса козунака?
Колко време трябва, за да втаса козунака?

Тестото за козунаци обикновено втасва три пъти и се меси дълго, внимателно и съсредоточено. Оставете тестото на топло място за 1,5-2 часа да втасва. Температура...