Въпреки че повечето хора не харесват екстремните горещини, тези с непоносимост към топлина се чувстват постоянно неудобно в горещото лятно време. Това състояние възниква, когато тялото не успява ефективно да регулира температурата си, което води до симптоми като прекомерно изпотяване, умора, замаяност, дехидратация и общо неразположение.
Още: Опасностите на лятото – лекар разкрива как да реагираме правилно
В тази статия ще прочетете какво всъщност причинява непоносимостта към топлина? Ето какво казват специалистите по този въпрос.
Дисавтономия
Хората с непоносимост към топлина може да имат състояние, наречено дисавтономия, което засяга автономната им нервна система. Тази система регулира автоматичните функции на тялото, включително реакцията му към топлина. Няколко медицински състояния могат да причинят дисавтономия, включително диабет, нарушения, свързани с употребата на алкохол, болест на Паркинсон, синдром на Гилен-Баре и митохондриални заболявания.
Още: Климатикът ви разболява? Вижте какво НИКОГА да не правите през лятото
Лечение с лекарства
Някои лекарства променят реакцията на организма към топлина, по-специално чрез намаляване на производството на пот. Антихолинергичните лекарства, използвани за лечение на различни психиатрични състояния и болестта на Паркинсон, могат да намалят изпотяването и да повишат чувствителността към топлина.
Възраст
Кърмачетата, децата под 4-годишна възраст и възрастните хора могат да бъдат по-чувствителни към топлина. Тази чувствителност ги прави по-уязвими към топлинен удар и дехидратация. Възрастните хора, по-специално, не са склонни да чувстват жажда. Ето защо е важно да се гарантира, че пият достатъчно вода и да се предпазят от топлината.
Още: Температурите скачат! Ефективни начини да се разхладите, без да плащате луди сметки
Неврологични разстройства
Заболявания, засягащи мозъка и гръбначния мозък, като например увреждания на гръбначния мозък и множествена склероза, могат да повишат чувствителността към топлина. Те променят начина, по който тялото или мозъкът обработват топлината, или компрометират способността на тялото да регулира температурата си.
Проблеми, свързани с ендокринната система
Ендокринната система играе ключова роля в регулирането на много телесни функции. Ендокринните нарушения, като например болестта на Грейвс, заболяване на щитовидната жлеза, могат да повишат чувствителността към топлина.
Още: Как да останете хидратирани, без да мислите за това – прост наръчник
Физическо състояние
За някои хора непоносимостта към топлина може да показва наличието на скрити сърдечно-съдови или дихателни проблеми. През 2014 г. изследователи от Оксфордския университет откриха, че хората, показващи най-тежките признаци на непоносимост към топлина, са и по-слабо физически подготвени.
Разбирането на причините за непоносимостта към топлина е от решаващо значение за справяне със симптомите и предотвратяване на по-сериозни здравословни последици. Ако усещате, че горещините ви изтощават повече от обичайното, не пренебрегвайте сигнала – потърсете медицинска помощ и обсъдете възможните диагнози и подходи за облекчаване на състоянието.
Още: Календар на геомагнитните бури за юли 2025 – не пропускайте тези дати
Най-доброто, което можете да направите в летните месеци, е да наблюдавате внимателно реакциите на тялото си, да се хидратирате редовно, да избягвате физическо натоварване в пиковите часове и да носите леки дрехи. За хората с диагностицирана чувствителност към топлина, малките промени в ежедневието могат да доведат до голяма разлика.
