Ако ви се похапва вкусно и крехко пилешко филе, време е да се научите как правилно да го приготвяте. Предлагаме ви една уникална рецепта за марината, която е съчетание между прецизно селектирани подправки.
Още: Бърза и лесна торта без печене – идеална за всеки повод и без повод
Още: Омлет без мазнина и пържене – здравословна закуска за малки и големи
Ето и списък с продукти, от които се нуждаете:
• пилешко филе - 500 г;
• портокали - 2 бр.;
Още: Бърза пролетна разядка от коприва: Рецепта, която домакините обожават
Още: Вкусна и свежа салата за Гергьовден, която се превърна в ХИТ
• лимон - 1/2 бр.;
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Вкусна пролетна баница с лапад: Лесна и икономична рецепта
• соев сос - 1 с.л.;
• зехтин - 2 с.л.;
• горчица - 2 с.л.;
Още: Червена агнешка супа за Гергьовден
Още: Алтернатива на сладкото: Рецепта за енергийни бонбони без захар
• мед - 2 с.л.;
• сол;
• черен пипер.
Начин на приготвяне:
Медът е добре да бъде разтопен. Това може да се случи и на водна баня. След това си пригответе по-дълбока купа и в нея изсипете количеството мед, което ви е нужно за направата на маринатата.
Топлата марината, която превръща свинското месо в по-крехко от всякога
Сокът от цитрусите се изсипва при меда и към продуктите в купата се добавя соев сос, горчица и зехтин. Накрая се добавят сол и черен пипер на вкус.
Пилешките гърди се измиват и след това се режат на парчета. Пилешкото месо се оставя за около два часа в маринатата и след това може да се приготви както на скара, така и на грил тиган.
Тази марината е чудесна. Благодарение на нея вкусът на месото е фантастичен. Задължително я пробвайте!
