Спаначена супа с ориз: Бързо и лесно

Вкусна и полезна супа, която става много бързо и лесно. Спанакът е полезен за цялостното здраве, така че е добре да го включите в менюто си.

Още: Бърза и лесна торта без печене – идеална за всеки повод и без повод

Още: Омлет без мазнина и пържене – здравословна закуска за малки и големи

Необходими продукти:

300 г спанак

1 зелена чушка

Още: Бърза пролетна разядка от коприва: Рецепта, която домакините обожават

Още: Вкусна и свежа салата за Гергьовден, която се превърна в ХИТ

1 червена чушка

1 морков

1 стрък праз

100 г ориз

Още: Червена агнешка супа за Гергьовден

Още: Алтернатива на сладкото: Рецепта за енергийни бонбони без захар

50 г масло

сол

Класически омлет за перфектна закуска

Начин на приготвяне:

Първа стъпка от приготвяне на супата е да подготвите продуктите. Чушките, морковът и празът се почистват и се нарязват. Спанакът се почиства и се измива добре.

Всички зеленчуци се слагат в тенджера заедно с ориза и маслото. Покриват се с вода и се варят до сваряването на зеленчуците.

Подправя се според вкуса ви и се пасира до желаната гъстота.

Приятен апетит!